Стана ясно, че заради спор между бивши съпрузи в Монтана се стигна до масово сбиване, което завършва с петима пострадали, от които четирима са приети в болница.

„Вчера влязоха у нас с взлом и ни пребиха от бой. Настоявам за правосъдие. Познавам нападателите. Причината за боя е, че казах на бившата си жена да кръстим детето ни, което се роди преди дни, на баща ми. Тя обаче не искаше. Обясних ѝ, че ако не го кръсти на баща ми, няма да живея с нея и приключих окончателно. Тази нощ дойдоха и ни нападнаха”, обясни единият от пострадалите Християн, научаваме от Нова телевизия.

Бащата на Християн обясни, че нападателите искали сина му да стане зет насила. „Сина ми не иска окончателно тази жена”, посочи той.

Новите случаи на COVID-19 у нас за последното денонощие са 275, сочат данните на Единния информационен портал. Направени са 3 595 теста което означава, че положителните проби са 7.65%.

Починали са 8 пациенти с потвърден коронавирус за изминалите 24 часа. За същия период отчетени като излекувани са 526 души.

Към днешна дата в болници са 495 пациенти с диагноза COVID-19, от които 57 в интензивни отделения. Новопостъпилите в лечебни заведения са 54.

През последните 24 часа са поставени 691 дози ваксина срещу коронавирус.

Днес преди обяд все още на отделни места ще има слаби превалявания от дъжд. През деня валежите временно ще спрат и облачността ще се разкъса.

Привечер, под влияние на приближаващ от югозапад нов средиземноморски циклон, облачността отново ще се вплътни и ще започнат валежи от дъжд. Ще духа умерен, в Източна България и северно от планините и временно силен югозападен вятър. Топло за ноември време с максимални температури между 15° и 20°, в София – около 15°.

Над планините облачността ще е предимно значителна, на отделни места ще превали дъжд, по най- високите части – сняг. Ще духа силен, по билата и временно бурен югозападен вятър. Максимална температура на височина 1200 метра около 11°, на 2000 метра – около 5°.

Над Черноморието облачността ще е предимно значителна. На отделни места, главно по южното крайбрежие ще превали дъжд. Ще духа умерен и временно силен югозападен вятър. Максимални температури: 18°-19°. Температурата на морската вода е 15°-16°. Вълнението на морето ще бъде 2-3 бала.

Музиката е неразделна част от човешкия живот. Тя е навсякъде около нас, също като слънчевите лъчи. Харесваме я толкова много, че много от нас я носят навсякъде със себе си на телефона си или прекарват уикендите си, посещавайки клубни сцени, заведения с жива музика или концерти.

Междувременно много от нас може да са се чувствали раздразнени от силния звук на музикалните заведения или да са правили забележка на звука, излъчван от нечии други слушалки. Вероятно сме наясно, че трябва да предотвратим загубата на слуха от силния промишлен шум на работното място или от използването на електрически инструменти у дома, предава БГНЕС.

В систематичен преглед, публикуван днес в BMJ Global Health, се съобщава, че опасните практики за слушане на музика при юноши и млади хора, свързани с използването на персонални устройства за слушане на музика (като телефони или цифрови музикални плейъри) и посещението на шумни клубове и концерти, са често срещани и могат да бъдат основен фактор, допринасящ за загубата на слуха.

Всъщност авторите смятат, че силните мелодии могат да изложат на риск от загуба на слуха до 1,35 милиарда млади хора по света.

Какво е разгледано в проучването

Систематичният анализ включва разглеждане на множество проучвания, за да се установят последователни констатации. В това проучване авторите са включили 33 рецензирани проучвания, публикувани между 2000 и 2021 г., в които са участвали над 19 000 души на възраст 12-34 години.

В проучването опасното слушане е определено като слушане на нива над 80 децибела за повече от 40 часа седмично. За контекст, това е нивото, над което повечето австралийски щати изискват от индустрията да прилага процеси за защита от шума, като например използване на слухови протектори.

Проучването потвърждава, че процентът на практиките на опасно слушане е висок при подрастващите и младите хора: 23,81% от тях са слушали музика на лични устройства на опасни нива, а 48,2% – на шумни места за забавление (макар че този процент е по-малко сигурен).

Въз основа на глобалните оценки на населението това означава, че до 1,35 милиарда млади хора в световен мащаб са изложени на риск от загуба на слуха. Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че над 430 милиона души по света вече имат инвалидизираща загуба на слуха и разпространението може да се удвои, ако превенцията на загубата на слуха не се превърне в приоритет. Резултатите съвпадат с предишни наши проучвания, проведени от Националните акустични лаборатории на Австралия и Центъра за съвместни изследвания HEARing.

Преди повече от десетилетие докладвахме за висок потенциал за загуба на слуха от посещаване на нощни клубове, заведения и концерти на живо при млади австралийци на възраст между 18 и 35 години.

Тогава установихме, че 13% от младите австралийци (на възраст 18-35 години) получават годишна доза шум от нощни клубове, концерти и спортни дейности, която надвишава максимално допустимата доза в индустрията.

През 2015 г. СЗО стартира инициативата „Make listening safe“, за да насърчи младите хора да защитават слуха си.

Защо шумът е вреден за слуха ви

И така, какъв е проблемът със силната музика? Подобно на слънчевите лъчи, прекомерното излагане може да доведе до увреждане.

Силният шум, включително музиката, може да убие клетки и мембраните във вътрешното ухо (кохлеята).

Проучванията показват, че загубата на слуха е резултат от комбинация от твърде силен звук (и не е необходимо той да е болезнен, за да причини увреждане на слуха), твърде дълго слушане на силен звук (и колкото по-силен е звукът, толкова по-малко време можете да слушате, преди слухът ви да бъде застрашен) и колко често сте изложени на въздействието му (а увреждането на слуха се натрупва с течение на времето).

Добро „правило за ухото“ е, че ако чувате звънене в ушите си при или след слушане, има риск да увредите слуха си. Този тип загуба на слуха е трайна и може да наложи използването на слухови апарати или кохлеарни импланти.

Какво можем да направим, освен да изхвърлим слушалките и да избягваме клубовете и живата музика?

Първо, точно както при слънцето и кожата, трябва да сме наясно с рисковете за слуха ни и да предприемем необходимите стъпки, за да се предпазим. Трябва да сме наясно колко силен е звукът около нас и как да поддържаме излагането му в рамките на безопасните нива.

Можем да направим това, като използваме лични средства за защита на слуха в клубовете (например подходящи за целта наушници или тапи за уши) или като ограничим честотата на посещенията си в шумни музикални заведения или времето, през което оставаме в наистина шумни такива.

В Австралия хората могат да получат достъп до безплатен калкулатор на риска от шум, за да изчислят личния си риск с помощта на онлайн измервател на нивото на звука и да проучат как промените в начина на живот могат да защитят слуха им, като същевременно им позволят да се наслаждават на музиката.

Повечето телефони вече са снабдени със софтуер, който може да следи за безопасните нива на слушане и да ограничава излагането.

Защитата на слуха на място на провеждане на събитието е по-голямо предизвикателство и може да изисква регулаторни и отраслови подходи. Нашето изследване през 2020 г. идентифицира мерки за контрол на опасностите за местата за развлечение, като например редуване на по-силни и по-тихи нива на звука, ротация на персонала, осигуряване на тихи стаи и издигане на местата на високоговорителите над височината на главата. Също така показахме, че диджеите и заведенията са отворени към инициативи, насочени към намаляване на риска от загуба на слуха за техните посетители и персонал.

Възможни са компромиси, които биха могли да осигурят възможност за наслаждаване на музиката в заведенията за жива музика, като същевременно предпазват слуха. По този начин всички ще могат да се наслаждават на музиката по-дълго време.

По публикацията работи: Силвана Димитрова

Хранителните навици са един от ключовите фактори, влияещи върху нивата на холестерола в кръвта – за намаляването му и по-добър контрол, експертите съветват да се използват определени храни.

Холестеролът е мастно вещество в кръвта, концентрацията му става висока поради редица причини, включително липса на движение, наднормено тегло, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол и мазни храни. „Можете да намалите високия си холестерол, като се храните здравословно“, казва Heart UK, пишат в zdrave.to.

По-специално, експертите съветват внимателно да избирате закуските между основните хранения. Много хора в такива моменти консумират храни, които само допринасят за натрупването на мазнини – сладки, тесто, чипс и други подобни. Лекарите от своя страна предлагат „три прости закуски“, които ви позволяват бързо да постигнете намаляване на високия холестерол.

Несолени пуканки. Пуканките са много богат източник на фибри, които забавят усвояването на въглехидратите и мазнините, удължавайки усещането за ситост. Препоръчително е да ги приготвите у дома, можете да добавите пикантни подправки към тях или да ги поръсите с канела. Какво е важно: не трябва да ядете големи порции, в противен случай изобилието от фибри ще се превърне в претоварване на храносмилането и ще провокира определени проблеми.

Ориз или овесена каша. Чаша чай с бисквитка или мъфин може да е любимата ви следобедна закуска, но сладките не са най-добрият вариант, когато става въпрос за висок риск от холестерол. Специалистите съветват да замените сладкишите от бяло брашно с хляб или трици – особено за тези, които вече са с наднормено тегло.

Натурално кисело мляко. Почитателите на сладолед и други сладкиши съветват експертите да приготвят по-здравословни десерти на базата на нискомаслено натурално кисело мляко, чийто понижаващ холестерола ефект е свързан с високо съдържание на протеини. Ако добавите парченца плодове или горски плодове към него, тази закуска е напълно способна да задоволи желанието за сладък вкус, но в същото време не осигурява допълнителни калории и мазнини. Киселото мляко може да се използва и за приготвяне на дресинги и сосове за солени ястия – върви добре с много подправки.

По публикацията работи: Силвана Димитрова

Мнозина отказват пържени храни, не само поради страх от наднормено тегло. Някои хора смятат, че пърженото може да предизвика инфаркт. Но дали това вярване има нещо общо с реалността? Експертите предполагат, че причината за развитието на сърдечно-съдови заболявания може да е в процеса на преработка на продуктите. Факт е, че при пържене трансмазнините се произвеждат от хидрогенирани растителни масла.

Проучване, публикувано в British Medical Journal , дава статистика. Учените са наблюдавали дълго време 41 000 възрастни испанци и са установили, че сърдечните им заболявания нямат нищо общо с диетата – по-специално с това колко пържена храна са яли доброволците. Но има и алтернативно изследване. Не толкова отдавна учените публикуваха проучване в списание Heart , според което яденето на пържени храни води до повишен риск от развитие на инфаркт или инсулт, пише Рамблер.

За да оценят риска от сърдечни заболявания, експертите комбинираха данни от 17 проучвания. Общо в тях участваха над 560 хиляди души. 36 727 са имали анамнеза за инфаркт или инсулт. В хода на работата експертите установиха, че при ядене на пържени храни рискът от инфаркт или инсулт се увеличава с 28%, рискът от коронарна болест на сърцето – с 22%, а вероятността от развитие на сърдечна недостатъчност се увеличава с 37%.

В допълнение, пърженето произвежда странични продукти, които участват във възпалителния отговор на тялото. Храни като пържено пиле или пържени картофи често са с високо съдържание на сол. Този фактор също може да повлияе на развитието на сърдечно-съдови заболявания при консумация на пържени храни.

По публикацията работи: Велислава Велева

Древен вид костенурка, чиито останки са открити в Испания, е най-голямата морска костенурка, откривана някога в Европа. Тя е наречена наречена Leviathanochelys aenigmatica, е била дълга до 3,74 м. Тя е живяла някъде между 72,1 и 83,6 милиона години, приблизително по същото време като динозаври като Велосираптор.

Костенурката вероятно е имала диета, подобна на тази на другите морски костенурки, като например морски гъби, водорасли и риба, обяснява изследователят.

Не е ясно защо точно тези костенурки са станали толкова големи, но Мартин Зандер  от Университета в Бон, Германия, предполага, че гигантските мъжки костенурки може да са имали по-добър репродуктивен успех. „Вероятно гигантските костенурки са се разпространявали по целия свят, както днес кожестите костенурки“, разказва Зандер.

🐢 Researchers described remains discovered in northeastern Spain of a turtle named Leviathanochelys aenigmatica that was about 12 feet long, weighed a bit under two tons and lived during the Cretaceous Period, the final chapter in the age of dinosaurs https://t.co/5dkH0gCNrB pic.twitter.com/2Okv9KL1Hq

— Reuters (@Reuters) November 18, 2022

Фрагменти от вкаменелостта са открити за първи път от турист през 2016 г. в Кол де Нарго, село в област Каталуния. Останките са изкопани и събрани от служителите на местното правителство и музея. През 2021 г. Анхел Лужан от Автономния университет на Барселона и колегите му провеждат още разкопки в района и откриват, че вкаменелостта всъщност принадлежи на нов вид костенурка. По време на тези разкопки екипът осъзнава, че тазът на костенурката с ширина 90 см има две костни издутини в предната си част, за разлика от всички други описани досега тазове на костенурки, пишат от nauka.offnews.

Лужан заявява, че очаква да има още много открития на древни гигантски костенурки в Европа. Той отбелязва, че в страни като Италия и Чехия има много фрагментарни останки от такива костенурки, но те не са толкова непокътнати, колкото откритата от екипа му костенурка.

Откритието подсказва и възможността за намиране на още гигантски костенурки в Северна Африка. Южна Европа и Северна Африка са имали обща фауна както морска така и сухоземна но по време на късната креда между 88 и 66 милиона години Поради това не би било изненадващо да открием нови видове гигантски морски костенурки в тези райони.

Костенурката е втората по големина морска костенурка, откривана някога, и най-голямата, откривана в Европа.

Най-голямата морска костенурка, откривана някога, Archelon, е намерена в Северна Америка и дължината на тялото ѝ се оценява на 4,6 метра.

По публикацията работи: Велислава Велева

Проучването разглежда нивата на физическа активност, докато хората носят фитнес тракер. Хората бяха разделени на четири групи в зависимост от това кога са най-активни. Спортуващите сутрин, са имали по-малък риск от развитие на сърдечни проблеми. Това включва инфаркт, както и най-честата форма на стенокардия

Жените, които спортуват сутрин, могат да имат по-малък риск от сърдечни проблеми или инсулт. Проучване на повече от 85 000 души в Обединеното кралство разглежда нивата на физическата им активност, докато носят фитнес тракер за една седмица, пишат в dailymail.

Хората бяха разделени на четири групи, включително тези, които бяха най-активни рано сутринта, около 8 сутринта, и тези, които бяха най-активни в средата на сутринта около 10 сутринта.

Установено е, че хората, които правят упражнения сутрин или в средата на сутринта, имат по-малък риск от развитие на сърдечни проблеми, включително инфаркт, най-честата форма на стенокардия и коронарна болест на сърцето.

Тези, които тренирали сутринта, имали по-малка вероятност да получат инсулт.

Гали Албалак, който ръководи проучването от медицинския център на университета в Лайден в Холандия, каза: „Доказано е, че упражненията са полезни за здравето на сърцето и нашето проучване сега показва, че сутрешната активност изглежда е най-полезна.

„Констатациите са особено изразени при жените и се прилагат както за ранни птици, така и за нощни сови.“

Проучването, публикувано в European Journal of Preventive Cardiology, разглежда хора на възраст от 42 до 78 години, които никога не са имали сърдечно-съдови заболявания и са се включили в здравното проучване на UK Biobank.

След като времето им за упражнения беше записано, те бяха проследени в продължение на шест до осем години, през което време 2911 души развиха сърдечни проблеми и почти 800 получиха инсулт. Сравнявайки пиковите часове на активност за период от 24 часа, изследователите откриха, че най-активността между 8 сутринта и 11 сутринта е свързана с най-нисък риск както от сърдечни заболявания, така и от инсулт.

Групата от хора, които правят най-много упражнения първо, около 8 сутринта, са с 11% по-малко склонни да развият сърдечни проблеми в сравнение с тези, които са най-активни около обяд.

Хората, които спортуват най-много сутринта, са с 16% по-малко вероятно да имат сърдечни проблеми и 17% по-малко вероятно да получат инсулт, отколкото хората, които са били най-активни около обяд.

Резултатите са верни независимо от това дали хората като цяло са били по-скоро активни или доста неактивни и дали са се описвали като сутрешни или вечерни хора. Но когато резултатите бяха анализирани поотделно за мъже и жени, изследователите установиха, че жените изглежда имат значителна полза от упражненията сутрин, докато мъжете не.

Жените, които са били най-активни рано сутрин или късно сутрин, са имали риск от сърдечни проблеми, който е с повече от една пета по-нисък от тези, които са спортували най-много около обяд.

Г-жа Албалак каза: „Твърде рано е за официални съвети да се даде приоритет на сутрешните упражнения, тъй като това е доста нова област на изследване.

„Но се надяваме, че един ден можем да прецизираме настоящите препоръки, просто като добавим един ред – „когато тренирате, препоръчително е да го правите сутрин“.“

Д-р Реймънд Нурдам, старши автор на изследването от Медицинския център на университета в Лайден в Холандия, каза: „Няма съмнение, че упражненията са полезни, независимо от времето на деня, и това е най-важното послание.

„Но тези нови резултати показват, че получаването на най-голяма физическа активност сутрин може да бъде по-полезно.“

По публикацията работи: Силвана Димитрова

Американския президент ще има нужда от адвокати тъй като ще му предстои да се сблъска с вълна от разследвания. Очаква се те да бъдат предприето от служители които той самия е назначил. Републиканците предвиждат ответни действия срещу демократите, след като партията на Байдън се намеси в първичните избори на Републиканската партия тази година, подкрепяйки поддържащи Тръмп кандидати, оказали се по-лесни за побеждаване на парламентраните избори.

„Републиканците в САЩ се готвят за отмъщение срещу президента Джо Байдън с разследвания по всякакви въпроси – от изтеглянето от Афганистан до имиграцията на южната американска граница“, пише в. „Гардиън“.

„Байдън ще има нужда от адвокати, след като е на път да се сблъска с вълна от разследвания, които се очаква да бъдат предприети срещу самия него, срещу назначени от него служители и тяхното поведение. Не е невъзможно дори републиканците да се опитат да задействат импийчмънт срещу Байдън в един контролиран от тях Конгрес (двукамарния парламент във Вашингтон)“, отбелязва британското издание в коментарна статия.

„Демократите готвят ответен удар срещу очакваните разследвания от републиканците в Конгреса“.

Група стратези от Демократическата партия започват проект за милиони долари в тази посока. Инициативата ще включва екипи за бързо реагиране, специалисти по разследвания, социолози и платена медийна кампания с цел републиканците да бъдат принудени да се отбраняват, заяви основателят на проекта Кайл Хериг в интервю за американския вестник. Според Хериг „Проектът за почтеност в Конгреса“ ще служи като водещ боен щаб, който ще разследва разследващите.

Дългогодишният стратег от Демократическата партия Брад Удхаус определи задаващите се разследвания, за които се готвят републиканците, като „вендета“ след предприетите от демократите разследвания и две процедури за импийчмънт срещу бившия президент Доналд Тръмп когато те контролираха Конгреса. По думите му проектът „ще използва всяка налична тактика“. „Не е достатъчно да чакаме, за да видим какво ще направят те и колко далеч ще стигнат“, каза Удхаус, цитиран от изданието.

Анализатори казват, че инвестирането на средства от демократите във вътрешните изборни надпревари на Републиканската партия в редица щати е оставило републиканците с по-малко на брой добри възможности за запазване или завоюване на места на вота за парламент.

Републиканци тази седмица определиха тактиката на демократите като неетична, но ефективна. Републиканският депутат Остин Скот от Джорджия заяви, че според него и двете партии би трябвало да спазват кодекс на поведение, който да изключва намесата им в първичните избори една на друга. Ако това не стане, той смята, че републиканците също трябва да действат така. Други политици от Републиканската партия обаче не са съгласни. „Сега това може да е проработило, но то просто не е правилно“, каза конгресменът републиканец Пол Госар.

По публикацията работи: Велислава Велева

Папа Франциск коментира, че Ватиканът е готов да се превърне в посредник между Русия и Украйна, само и само да се намери решение за край на военните действия и да се постигне най-накрая мир между тях.

Папа Фрациск заяви, че Ватиканът е готов да направи всичко възможно, за да посредничи за прекратяването на конфликта между Русия и Украйна. Главата на Римокатоличеката църква подчерта това в интервю за италианския в. „Стампа“.

Запитан дали вярва, че помирението между Москва и Киев е възможно, Франциск призова никой да не се отказва от тази идея.

„Но всеки трябва да се захване с демилитаризирането на сърца и душите си, като започне със своето собствено сърце и душа, а после да разсейва и разоръжава насилието. Всички ние трябва да бъдем пацифисти. Ние трябва да искаме мир, а не просто примирие, което може само да послужи за превъоръжаване. Трябва да искаме действителен мир, който е плод на диалога“, изтъкна той пред изданието.

По публикацията работи: Пламена Сутева