Физическите упражнения имат благоприятен ефект върху сърцето и за намаляване обиколката на талията. Но какво е въздействието върху зрението?
Учени от Калифорнийския университет в Лос Анджелис анализирали данни за здравословното състояние на възрастни американци и установили, че за физически най-активните хора рискът от глаукома е със 73 на сто по-малък в сравнение с този за физически най-малко активните индивиди, съобщи ЮПИ. цитиран от БТА.
При всяко 10-минутно увеличаване на умерената до тежка физическа активност седмично рискът от развитие на глаукома намалява с 25 на сто, сочат резултатите от изследването. Глаукомата е сред най-честите причини за слепота в САЩ.
„Получените резултати навеждат на мисълта, че намаляването на риска от глаукома не трябва да се свързва просто с физическа активност – заяви ръководителката на изследването Виктория Ценг. – Хората, които извършват високоскоростни упражнения и правят повече крачки, докато ходят или бягат са с по-малък риск от глаукома в сравнение с индивидите, чиито упражнения са нискоскоростни и включват по-малко крачки.“
Някои изследвания заключиха, че физическите упражнения променят притока на кръв в очите и очното налягане, които могат да повлияят върху риска от глаукома. Нужни са обаче допълнителни изследвания, преди да се формулират лекарски препоръки, свързани с физическата активност и риска от глаукома, отбелязаха учените.
Резултатите от изследването бяха представени на годишната конференция на Американската академия по офталмология в Ню Орлиънс.
