Категории България

Дефицитът на ето тези витамини може да застраши сериозно здравето ни

Според австралийски учени установиха, че дефицитът на определени витамини в човешкото тяло увеличава риска от развитие на рак и шансовете за смърт, както и предразполага за белодробни и сърдечни заболявания.

Проучвания на учени от цял ​​свят показват, че около 60 процента от хората, за които е установено, че имат дефицит на един определен витамин, са имали неврологични заболявания. Става въпрос за витамин D. Освен това тези, които не получават достатъчно от „слънчевия витамин“, са с 29 процента по-склонни да умрат от инфаркт, споделят от zdrave.to

Наблюденията на австралийските учени са известни отдавна. При хората с нормална концентрация на витамин D преживяемостта е по-висока, а развитието на опасни онкологични процеси и сърдечно-съдови заболявания е по-малко. Витамин D влияе върху функционирането на всички органи на човешкото тяло. Липсата му се отразява неблагоприятно на работата на сърцето, така че хората с неговия дефицит често развиват коронарни заболявания и нарушения на сърдечния ритъм. Това от своя страна може дори да провокира внезапен сърдечен арест.

Важно е да набавяме на организма си витамини от цялата група D като например витамин B9 който се нарича още „фолиева киселина“. Той влияе върху генетиката и хормоналните процеси в организма ни.

По публикацията работи: Велислава Велева

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Гръмотевична буря на връх Ком уби турист, друг е с тежки изгаряния

Млад мъж е загинал при гръмотевична буря на връх Ком, съобщават от Планинската спасителна служба…

преди 11 часа
  • България

Техническа неизправност е вероятната причина за пожар в автомобил във Шумен

Вчера в 10:20 часа в дежурната част на РДПБЗН – Шумен е подаден сигнал за…

преди 11 часа
  • България

Слънчево утро и следобедни превалявания на отделни места в страната

Днес времето ще започне предимно слънчево, а следобед облачността ще се увеличи. На отделни места…

преди 13 часа
  • България

Свличане на земна маса ограничи движението по път III-3504 между Орляне и Угърчин

Движението по път III-3504 в участъка между Орляне и Угърчин, при км 22, е временно…

преди един ден
  • България

Нестабилно начало на седмицата с валежи и гръмотевици, после захлаждане

В началото на седмицата ни очаква нестабилна атмосфера с краткотрайни, но интензивни валежи и гръмотевични…

преди един ден
  • България

Цената на малката потребителска кошница се вдигна с 2%, доматите поскъпнаха с близо 62%

Само за месец цената на малката потребителска кошница, включваща 21 основни стоки и услуги, е…

преди един ден