Категории България

Дефицитът на ето тези витамини може да застраши сериозно здравето ни

Според австралийски учени установиха, че дефицитът на определени витамини в човешкото тяло увеличава риска от развитие на рак и шансовете за смърт, както и предразполага за белодробни и сърдечни заболявания.

Проучвания на учени от цял ​​свят показват, че около 60 процента от хората, за които е установено, че имат дефицит на един определен витамин, са имали неврологични заболявания. Става въпрос за витамин D. Освен това тези, които не получават достатъчно от „слънчевия витамин“, са с 29 процента по-склонни да умрат от инфаркт, споделят от zdrave.to

Наблюденията на австралийските учени са известни отдавна. При хората с нормална концентрация на витамин D преживяемостта е по-висока, а развитието на опасни онкологични процеси и сърдечно-съдови заболявания е по-малко. Витамин D влияе върху функционирането на всички органи на човешкото тяло. Липсата му се отразява неблагоприятно на работата на сърцето, така че хората с неговия дефицит често развиват коронарни заболявания и нарушения на сърдечния ритъм. Това от своя страна може дори да провокира внезапен сърдечен арест.

Важно е да набавяме на организма си витамини от цялата група D като например витамин B9 който се нарича още „фолиева киселина“. Той влияе върху генетиката и хормоналните процеси в организма ни.

По публикацията работи: Велислава Велева

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Шумни скандали и евтината отговорност: Защо България се нуждае от президентска република?

Мирослава Вълкова, един от инициаторите на ГРАЖДАНСКО ДВИЖЕНИЕ ЗА ПРЕЗИДЕНТСКА РЕПУБЛИКА в откровен разговор за…

преди 2 седмици
  • България

България се пробужда: Национална среща на Инициативата за Президентска република на 28 юни във Велико Търново

След силното послание от „Дамасцена 2025“, движението продължава по пътя към нов модел на управление…

преди 1 месец
  • Спонсорирани

Как климатичните и вентилационни системи влияят върху комфорта на помещението?

В днешни дни прекарваме голяма част от времето си в закрити пространства – домове, офиси,…

преди 1 месец
  • Спонсорирани

Хранителни добавки за мъже и жени – какво трябва да знаете?

Днес, когато все повече хора осъзнават нуждата от здравословен начин на живот, хранителните добавки се…

преди 2 месеца
  • България

Стотици доброволци дадоха старт на националната информационна кампания на ГД за Президентска република

Гражданско движение за президентска република даде старт на национална информационна кампания Националната кампания за президентска…

преди 2 месеца
  • Спонсорирани

Какво трябва да има всяка добра гейминг маса?

В света на гейминга компромисите нямат място – всеки детайл може да бъде решаващ в…

преди 2 месеца