Един от най-любимите плодове в това време от годината са сините сливи. Те могат де се намерят на всеки един пазар у нас.
Сливите са богати на белтъчини, въглехидрати, полезни влакнини, органични киселини, мед, калций, натрий, фосфор, магнезий, хром, цинк, йод и много витамини – А, В1, В2, В6, РР, С и Е. Сливите съдържат много вещества, които намаляват кръвното налягане и укрепват кръвоносните съдове. Те са едни от най-вкусните и сочни плодове. Уверено могат да се мерят с пъпеши, дини, грозде.
Пресните и сушените сини сливи, както и сокът и компотът от сини сливи имат меко разхлабващо действие и се препоръчват при лениви черва и запек. Сливите помагат за изхвърлянето на лошия холестерол от организма.
Сините сливи се препоръчват при хипертония и при проблеми с бъбреците. В сливите се съдържат калиеви съединения, които имат диуретично действие и спомагат за изхвърлянето на излишната вода и соли.
Полезните свойства на сливите се активират при болести на обмяната на веществата. Калият, който се съдържа в сливите, помага за по-добрата работа на нашите мускули и на сърце.
Според прогнозата на Националния институт по метеорология и хидрология днес, 20 април, през страната ще…
Млад мъж е загинал при гръмотевична буря на връх Ком, съобщават от Планинската спасителна служба…
Вчера в 10:20 часа в дежурната част на РДПБЗН – Шумен е подаден сигнал за…
Днес времето ще започне предимно слънчево, а следобед облачността ще се увеличи. На отделни места…
Движението по път III-3504 в участъка между Орляне и Угърчин, при км 22, е временно…
В началото на седмицата ни очаква нестабилна атмосфера с краткотрайни, но интензивни валежи и гръмотевични…
Leave a Comment