Само половин супена лъжица зехтин е достатъчна, за да намали с една пета риска от инфаркт
Това заявяват учени от Харвард, които изследвали здравословното състояние на почти 100 000 души в продължение на 24 години.
Те установили, че зехтинът еднозначно е полезен за здравето на сърцето, пише „Дейли мейл“, цитиран от NOVA. В него се съдържат антиоксиданти, които могат да предотвратят или да забавят развитието на тумори. Освен това, зехтинът намалява вредния ефект от холестерола, високото кръвно налягане и подобрява когнитивните функции.
Диетолозите обаче посочват, че зехтинът е висококалоричен и трябва да се консумира умерено.
По публикацията работи Снежина Раева
*******
Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама
Министерството на здравеопазването започва нов етап в развитието на неонаталния скрининг в България. Със заповед…
Мирослав Василев се призна за виновен по време на разпоредително заседание на Софийския градски съд.…
„Дунав мост“ при Русе ще бъде отворен за движение и в двете ленти от около…
Тежка катастрофа отне човешки живот на Подбалканския път в участъка между селата Долно Сахране и…
Черешите в България са в критичен период на цъфтеж, а рискът от ниски температури остава…
На 09.04.2026 г. състав на Софийския апелативен съд потвърди определението на първоинстанционния съд за задържане…
Leave a Comment