Какъв звук трябва да има будилникът, за да се събудите по-лесно?

blank
Снимка: Pixabay

Учени от Мелбърн доказаха, че човек се събужда по-лесно и ефективно от будилници с мелодични звуци.

Учените изследвали 50 души, които попълвали въпросници за степента на сънливост, бодрост и други чувства, след събуждане с използването на аларма, пише БГНЕС.

Оказало се, че тези будилници, които не използват силни и резки звуци, са по-ефективни и след тяхната употреба доброволците в изследването по-рядко се чувствали сънливи.

Учените предполагат, че необичайните, резки звуци, нарушават нормалната работа на мозъка в процеса на пробуждане и дори се отразяват негативно на самочувствието му.

Изследванията продължават, за да бъде намерен оптималния звук за събуждане с употребата на будилник.

*******

Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама

реклама

реклама