Любопитно

Музиката за йога е полезна за здравето (ВИДЕО)

На конференцията на Европейското кардиологично дружество в Мюнхен беше представен доклад, изтъкващ здравословните ефекти на музиката за йога и релаксация върху човешкия организъм, пише в. „Метро“.

В изследването, проведено в Индия, взели участие 149 доброволци в добро здравословно състояние. Те се включили в три нощни сеанса, като били измерени сърдечните им показатели във всеки един от тях в продължение на 5 минути. По време на експериментите била пускана и спирана музика за йога и релакс. Съответните мелодии значително намалявали нивото на тревожност ва участниците, казват от „Новини.бг“.

Йога музика била тествана от екипа и в болнична обстановка преди заспиването на пациентите. Тя осигурила по-добър сън и по-добри сърдечни показатели след музикалните сеанси.

Колективът на д-р Нареш Сен от болницата в Джайпур изтъква, че медицината не винаги е съгласна, но индийците отдавна са установили редица успешни терапии извън лекарствата. По неговите думи йога музиката е една от тях и кардиолозите трябва сериозно да погледнат на благотворните й ефекти.

*******

Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Дарин Попов

Скорошни постове

  • България

В Монтана при акция „Купен вот“ са разкрити 19 престъпления

При мащабна специализирана полицейска операция в област Монтана, насочена срещу престъпленията, свързани с изборния процес,…

преди 25 минути
  • България

КНСБ: Великденската трапеза през 2026 г. поскъпва до 125 лв., агнешкото и яйцата водят ръста

Тазгодишната великденска трапеза в България ще бъде по-скъпа от миналогодишната. Това показват наблюденията на експертите…

преди 3 часа
  • България

Проф. Рачев: Пролетни температури до дни, студът си отива

Студеното време в страната е към своя край, а истинската пролет се очаква съвсем скоро.…

преди 3 часа
  • България

НИМХ: Облачност и слаби валежи, температурите ще са между 10° и 15°

Според прогнозата на Националния институт по метеорология и хидрология днес над страната ще преобладава значителна…

преди 5 часа
  • България

България подготвя неонатален скрининг за над 30 редки метаболитни болести

Министерството на здравеопазването започва нов етап в развитието на неонаталния скрининг в България. Със заповед…

преди 19 часа
  • България

Обвиняем за смъртта на полицай се призна за виновен в СГС

Мирослав Василев се призна за виновен по време на разпоредително заседание на Софийския градски съд.…

преди 20 часа