Любопитно

Няколко съвета за пречистване на черния дроб

6-те съвета за пречистване на черния дроб са:

1. Пийте чиста вода, като на 1 чаша вода добавяте сока от половин лимон. Лимоновият сок стимулира черния дроб да изхвърля токсините, а водата извежда шлаките през отделителната система.

2. Яжте чесън и лук. Това може и да не се харесва на вашите близки и познати, но за черния дроб е изключително полезно. Лукът и чесънът съдържат растителни хранителни вещества, които разграждат мазнините, които са отложени в организма. Така също подпомагат извеждането на бактериите и гъбните микроорганизми от организма.

3. Пийте чай от магарешки бодил (бял трън) или добавяйте към водата екстракт от тази билка. Магарешкият бодил съдържа силимарин, който не само защитава клетките на черния дроб от отровите, но и предотвратява разрушаването на глютатиона (антиоксидантът, който осигурява извеждането на токсините от черния дроб).

4. Яжте плодове и зеленчуци, които са богати на витамин С – броколи, чушки, спанак, зеле, зелен грах, целина, домати, портокали, грейпфрути и др. Колкото повече, толкова по-добре. Най-добре е да ги ядете в суров вид.

5. Яжте листа от глухарче във всякакъв вид (чай, салата, сок, супа и др.). Разбира се, не трябва да си ги набавяте от градския парк, но ако имате вила или друго екологично чисто място, просто е грехота да не си наберете.

6. Научете се да готвите индийски ястия. Не само защото са вкусни, но и основна съставка в тях е куркума. Куркумата забавя възпалителните процеси в организма и защитава черния дроб от пораженията на свободните радикали.

Източник: bgfermer.bg

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Дарин Попов

Скорошни постове

  • България

Четирима задържани за серия джебчийски кражби в Стара Загора

На 23 април 2026 г. полицията в Стара Загора проведе специализирана операция срещу групи, извършващи…

преди 9 минути
  • България

36-годишен мъж е задържан за домашно насилие и заплаха с газово оръжие в Перник

Служители на Второ РУ в Перник разследват случай на домашно насилие, при който 40-годишна жена…

преди 24 минути
  • България

Млада жена е открита мъртва в столичния квартал „Надежда 2“

В столичния квартал „Надежда 2“ снощи беше открито безжизненото тяло на младо момиче, съобщава News24sofia.eu,…

преди 39 минути
  • България

Пожарникари извадиха 12-годишно дете от река Енчова край Шумен

Вчера в Шумен 12-годишно дете попадна в коритото на река Енчова, след като се подхлъзна…

преди 54 минути
  • България

От днес българите могат да избират паспорт с 5- или 10-годишна валидност

От 27 април България започва издаването на ново поколение лични документи чрез централизирана система за…

преди един час
  • България

17-годишен младеж е в болница след катастрофа с електрически скутер в Кула

17-годишен младеж е настанен в болница след тежък пътен инцидент в Кула, станал в следобедните…

преди един час