Американка е най-възрастната бодибилдърка в света Смятате ли, че годините могат да ви спрат да правите това, което обичате? Ако…
Няма значение дали ще направите 100 лицеви опори, ако не ги изпълнявате правилно Ако търсите начин да изваете корема и…