Стана ясно, че за 19-а година МВР организира дарителска инициатива, с която подпомага деца на загинали и пострадали при изпълнение на служебния дълг полицаи и пожарникари.

От вътрешното ведомство припомнят, че с набраните средства до момента участващите в благотворителната кампания 74 деца бяха подпомогнати за Коледа с по 1000 лева. Финансова помощ момичетата и момчетата получиха също за Великденските празници. По традиция част от средствата бяха заделени за завършващите средното си образование. Подкрепа бе осигурена и за всички деца за началото на учебната година. За семействата МВР организира и безплатни ваканции в базите на ведомството.

В 19-ата благотворителната кампания участват деца от София и областите Бургас, Варна, Велико Търново, Видин, Враца, Добрич, Кърджали, Кюстендил, Монтана, Пазарджик, Перник, Пловдив, Разград, Сливен, Смолян, София, Стара Загора, Търговище, Хасково и Шумен.

Националната благотворителна кампания за подпомагане на децата на загиналите и пострадалите при изпълнение на служебните задължения служители от системата на МВР се провежда целогодишно под патронажа на министъра на вътрешните работи. Средствата се набират чрез изпращане на SMS на стойност 1 лев (без ДДС) на номер 1866 за абонатите на А1, Yettel и Vivacom или чрез гласово обаждане на стойност 0.99 лв. (без ДДС) на 090051866 за абонатите на Vivacom.

Средства могат да се превеждат и по единната банкова сметка с IBAN: BG71 BNBG 9661 3000 1462 01, BIC: BNBG BGSD, Българска Народна Банка, Централно управление.

От февруари 2016 г. в полза на децата се набират средства и чрез удържане на суми от месечното възнаграждение на служителите, които са попълнили съответната декларация за това. Натрупаните суми се разпределят между семействата на пострадали и загинали по време на изпълнение на служебните задължения служители от системата на МВР.

В началото на декември деца от цялата страна пристигнаха в София по покана на ръководството на Министерството на вътрешните работи. Поводът беше традиционното за благотворителната кампания на МВР Коледно празненство, чието провеждане бе възобновено след двегодишно принудително прекъсване заради пандемията.

В навечерието на най-семейния празник министър Иван Демерджиев, заместник-министрите Венцислав Катинов и Моника Димитрова-Бийчър, главният секретар на МВР главен комисар Петър Тодоров, директорите на ГДНП, ГДБОП, ГДГП и ГДПБЗН – главните комисари Атанас Илков, Калин Стоянов, Росица Димитрова и Александър Джартов, както и ръководители на административни дирекции в МВР посрещнаха децата и техните майки на празничен обяд.

„Знайте, че въпреки тежката загуба, имате голямо семейство в МВР, което държи на вас. Вие сте наши деца и винаги ще ви подкрепяме“, обърна се към момичетата и момчетата министър Демерджиев.

Температурите през почивните дни ще се запазят високи. Особено в събота. В неделя се очакват валежи. В следващите дни се очаква променливо време с напоителни валежи от дъжд и резки температурни аномалии.

Над Балканите ще премине пореден средиземноморски циклон, последван от студен атмосферен фронт, който ще даде началото на захлаждане с потенциал за снеговалеж.

В събота ще е преобладаващо облачно с кратки разкъсвания в по-ранните часове. В хода на деня ще има валежи в Западна и Южна България. Ще нахлува топъл средиземноморски въздух и дневните температури ще са високи за декември – сутринта между 6 и 11 градуса, следобед в интервала 12-17 градуса. По-хладно ще остане в крайния Северозапад. Ще се усили вятърът от юг-югозапад, като поривите ще са особено силни в планините и по северните склонове към предпланинските райони.

Неделният ден ще е облачен, дъждовен и ветровит. През нощта от запад на изток валежната зона ще обхване цялата страна. Значителни количества дъжд ще паднат в Рила, Пирин и Родопите. Вятърът ще остане особено силен в планините, около тях и в почти цяла Източна България. Температурите ще се повишат още малко и в някои райони ще достигнат 20 градуса в най-топлата част на денонощието.

Стана ясно, че от полунощ шести блок на АЕЦ „Козлодуй” е спрян за ремонт за отстраняване на технически проблем. Но дали се очаква това да доведе до проблеми с електрозахранването.

Според Ангелин Цачев – изпълнителен директор на Електроенергийния системен оператор, това няма да доведе до криза на тока в страната, предаде Националното радио.

Блокът няма да работи до 26 декември, според подадената от централата заявка в Електроенергийния системен оператор. Въпреки това директорът на ЕСО Ангелин Цачев каза: „Не очаквам да има някакви сериозни проблеми при осигуряване на електрическата енергия”.

„Към този момент износът към останалите страни в региона е над 30 000 мегаватчаса на денонощие, а блокът в АЕЦ „Козлодуй” реално произвежда 24 000 мегаватчаса на денонощие”, обясни Цачев. „Отделно, другата седмица ще влезе в експлоатация и 7-и блок в „ТЕЦ Марица изток 2”, добави той.

Новите потвърдени случаи на коронавирус у нас за последното денонощие са 199, като от направените 3086 теста делът на тези с положителен резултат е 6,45%, сочат данните на Единния информационен портал.

Починали за изминалите 24 часа са четирима пациенти с потвърден коронавирус. Отчетените като излекувани за същия период са 130.

По последна информация броят на активните случаи в България възлиза на 4418, от които 362 човека са хоспитализирани, включително 34 под интензивни грижи. Новопостъпилите в болница с диагноза COVID-19 са 60.

През денонощието са поставени 470 от ваксините срещу коронавирус.

Днес времето ще бъде предимно облачно. След временно спиране на валежите, вечерта от югозапад отново ще завали дъжд, който през нощта срещу неделя ще обхване цялата страна.

Ще духа до умерен вятър от юг-югозапад, който вечерта и през нощта срещу неделя ще се усили. Преобладаващите максимални температури ще бъдат между 12° и 17°, в София около 14°.

В планините ще бъде предимно облачно. Ще има превалявания от дъжд, над 2200-2300 метра – от сняг. По-значителни ще са валежите вечерта и през нощта срещу неделя. Ще духа силен югозападен вятър. Максималната температура на 1200 метра ще бъде около 11°, на 2000 метра – около 5°.

Над Черноморието има разкъсана облачност, значителна над южното крайбрежие. През деня ще е без валеж, но вечерта от юг на север ще завали дъжд. Ще духа умерен до силен юг-югозападен вятър. Максималните температури ще бъдат между 13° и 17°, температурата на морската вода е 10°-12°. Вълнението на морето ще бъде от 2 бала в района на Бургас до 4 бала към Шабла и Калиакра.

Лекарят Лин Постън казва, че за някои категории хора дори една чаша може значително да повлияе на живота и да развали здравето им.

На кого е забранено да пие вино и в какво може да стане? Хората, страдащи от диабет, трябва да бъдат много внимателни. Лин Постън посочва, че повечето вина повишават кръвната захар или предизвикват внезапни скокове при този показател, което е много опасно, пишат в zdrave.to.

В никакъв случай не трябва да пиете вино на празен стомах, защото това ще доведе до рязко повишаване и след това бързо намаляване на нивото на глюкозата. В резултат на това може да се развие хипогликемия и дори кома.

Пиенето на вино е противопоказано за тези, които приемат болкоуспокояващи или седативни лекарства. Те карат мозъка да започне да работи по-бавно. Същият ефект се наблюдава при пиене на алкохолни напитки.

Заедно те могат да причинят проблеми с централната нервна система. В тежки случаи човек може да изпадне в кома и също да умре поради спиране на дишането.

Ако имате астма, дори чаша вино може да предизвика тежък астматичен пристъп. Лекарят казва, че виното съдържа сулфити. Астматиците са изключително чувствителни към тези вещества. Когато сулфитите навлязат в тялото, те могат да причинят множество странични ефекти.

Разбира се, не можете да пият вино хора, които приемат лекарства, насочени към лечение на хроничен алкохолизъм. Трябва да се обърне внимание на факта, че когато се пие алкохол на празен стомах, той много бързо се абсорбира от тялото и може сериозно да навреди на здравето.

Ако в стомаха има достатъчно количество храна, тогава пиенето на алкохол ще бъде по-безопасно и навлизането му в кръвта ще се забави няколко пъти. Хората, които ядат преди да пият алкохол, обикновено се чувстват много по-добре. Кръвният поток става по-бавен и тялото работи активно, за да го адсорбира алкохола и отстрани.

По публикацията работи: Силвана Димитрова

С настъпването на зимните месеци се променят не само грижите, които полагаме за себе си, но и нуждите на домашния ни любимец. Сигурни сме, че всеки отговорен стопанин на четириного иска да направи всичко възможно кучето му да се чувства добре и да е добре поддържано.

Може би обаче не сте съвсем сигурни от какви грижи се нуждае косматият ви другар по време на мразовитите зимни месеци? Ето някои полезни насоки, които да ви послужат като ориентир, пишат в dogsandcats.

Не пренебрегвайте грижите за козината на любимеца си през зимата

Подстригването и редовното разресване на домашния ви любимец през зимата е също толкова важно, колкото и през цялото останало време от годината. Следвайте установената рутина, тъй като ако пропуснете да го направите, това може да има по-неприятни последици, отколкото си мислите. При дългокосместите кучета, например, може да се получат възли и сплъстявания в случай, че решите да изчакате до пролетта, за да посетите близкия груминг салон или сами да хванете ножицата.

Облечете кучето си през студените зимни дни

Не подценявайте важността на допълнителната топлина, която носи кучешкото палто на домашния ви любимец. Подходящата дрешка може не само да стопли животното, но и да намали, дори – напълно да предотврати сплъстяването на козината му, както и заплитането й в следствие на попаднали сняг и ледени късове.

Ако домашният ви любимец позволява – сложете обувки на краката му преди разходка. Те ще помогнат за предпазване на лапите на животното от солта и химикалите, обичайно разпръсквани по улицата през снежните дни.

Почиствайте кучето си след разходка

Винаги след разходка през зимата подсушавайте добре домашния си любимец с кърпа. Важно е да поддържате кучето си сухо, за да го предпазите от настинка. Изсушаването на козината ще гарантира, че четириногото има здравословна телесна температура и няма да се разболее.

Не четкайте мократа козина

Ако козината на кучето е заплетена или има много ледени топки в нея, не ги четкайте. Това може да причини повече вреди, отколкото ползи. Или в конкретния случай – заплитания и възли, а е и болезнено за самите животни. Вместо това изчакайте козината да изсъхне и тогава срешете питомеца си.

Почиствайте внимателно лапите

При влизане у дома след разходка през зимата, винаги бършете лапите на кучето си с кърпа, за да отстраните всички химикали като сол или размразители, полепнали по тях. Те могат да направят възглавничките на лапите на четириногото възпалени и болезнени.

Топла вана за сгряване

Когато ледени топки полепнат по козината на кучето ви, може да стане много трудно да се отървете от тях. Освен че причиняват дискомфорт на животното, те могат да доведат и до бактериална инфекция.

Когато къпете домашния си любимец, важно е да използвате шампоан и балсам за кучета. Вашата козметика, колкото и скъпа да е тя, не е вариант, тъй като човешките продукти могат да раздразнят кожата на питомеца ви.

‌Обърнете внимание на сухата кожа

Ако забележите, че кожата на домашния ви любимец става суха или на люспи през зимата, консултирайте се с ветеринарния си лекар относно нещата, които можете да направите по този въпрос. Добавките в витамин Е или рибено масло могат да са от полза, ако проблемът е по-сериозен.

През зимата е особено важно да обръщаме специално внимание на козината и лапите на нашето куче. Уверете се, че сте в крак с редовната грижа и спазвайте установената рутина. За да имате и вие, и косматият ви другар една комфортна зима!

По публикацията работи: Силвана Димитрова

Вероятно сте подложени на стрес, заради лични или професионални проблеми, или не изразходвате енергията си напълно.

Можем да изброим още много фактори, но нека се спрем и на една важна подробност: храната, която приемате оказва силно, дори решаващо влияние върху организма ви. Важно е преди сън да ядем храни, които имат успокояващо действие, за да успеем да заспим, пише zdrave.to.

Приемайки правилните вещества няма да ни се наложи да прибегнем към приспивателни или успокоителни лекарства.

1. Млечни продукти

Причината, по която млечните продукти могат да ви накарат да се унесете лесно е, че съдържат калций, който спомага на организма да отделя достатъчно мелатонин и триптофан.

2. Яйца

Те са чудесен източник на триптофан (аминокиселина, от която зависи отделянето на серотонин). Варените яйца са първи приятели със спокойния сън.

3. Банани

Чрез тях си набавяме така полезния витамин В6, така че не го изключвайте от менюто си, особено

4. Мед

Медът е известен като ефикасен лек срещу безсънието от хиляди години насам. Една лъжица от него в чай от лайка преди да си легнете ще ви отведе директно в страната на спокойните сънища.

5. Ядки

Ядките съдържат така нужния за съня ви хормон, мелатонин, заради което ще ви помогнат лесно да се унесете. Така че добавете орехи или друг вид ядки към вечерния си десерт и ще спите добре.

По публикацията работи: Силвана Димитрова

Много от нас забравят, че докато поддържаме здравословен начин на живот, е важно да се грижим за състоянието на устната кухина. Някои храни могат да допринесат за кариес и други проблеми със зъбите и венците. Ето какво трябва да избягвате, за да не се случи това. 

Научните изследвания показват, че кариесът може да бъде причинен от различни храни. И ако не се лекува, можете дори да загубите зъбите си. Д-р Кари Голдщайн от денталния център Голдщайн в Атланта разкри кои храни ще развалят зъбите ви, пише Рамблер.

Сладки напитки – при редовна употреба на такива напитки (сода, енергийни напитки, подсладени чайове) можете неусетно да увредите зъбите си. Захарта в тези напитки лесно полепва по зъбите, което води до плака и кариес. Лепкави продукти. Те включват сушени плодове и сладкиши. Факт е, че те се забиват между зъбите и могат да бъдат трудни за премахване само с миене на зъбите. Освен това те често съдържат захар.

Киселинни храни – емайлът може да бъде отслабен от домати, цитрусови плодове, оцет. Ако искате да ги използвате, не забравяйте да изплакнете устата си с вода след това.

Рафинирани въглехидрати – например, това са чипс или хляб. Вместо това е по-добре да изберете пълнозърнести храни, както и плодове и зеленчуци.

По публикацията работи: Велислава Велева

Българката постигна шест победи по пътя си до първото място, като на финала надделя над Александра Шолохова от Украйна с 5:0.

Олимпийската шампионка от Токио 2020 Ивет Горанова спечели златен медал в категория до 61 килограма в дисциплината „кумите“ в 30-о издание на Международния турнир по карате „Венеция къп“ в Италия.

България завоюва още едно отличие от състезанието, след като в категория до 55 кг Ивана Каменова спечели бронз. Състезателката на карате клуб „Цанев“ започна с три победи, след което загуби от Диана Шостак от Украйна. В спор за бронза Каменова победи с 2:1 Алмина Халилович от Босна и Херцеговина.

В класирането по медали на турнира България раздели деветото място с Босна и Херцеговина. Първи са домакините от Италия с 49 отличия – 19 златни, 10 сребърни и 20 бронзови.