Здравословната диета е ключов инструмент за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания.  Въпреки че генетичните фактори и фамилната анамнеза играят основна роля при диагнозата на сърцето, промените в ежедневния избор на начин на живот могат да помогнат на възрастните, които искат да избегнат болестта. 

Този февруари е Американският месец на сърцето, време, когато милиони американци насърчават лечението и възстановяването на сърцето. Балансираната диета може също да помогне на тези, които са изложени на риск от други заболявания, като диабет тип 2 или рак. 

Научното изявление, озаглавено „Диетични насоки за подобряване на сърдечно-съдовото здраве за 2021 г.“ и публикувано в списанието Circulation, подчертава значението на цялостните диетични модели, а не на отделните храни или хранителни вещества, както и подчертава критичната роля на храненето, пише Foxnews.com Изброените характеристики, каза AHA, могат да бъдат адаптирани, за да се съобразят с определени фактори, включително културни традиции, харесвания и нехаресвания на храни и дали повечето ястия се консумират у дома или „в движение“.

Здравословното хранене в ранна възраст и поддържането на здравословни навици също са подчертани. „Всички можем да се възползваме от здравословен за сърцето хранителен модел, независимо от етапа на живот, и е възможно да създадем такъв, който е в съответствие с личните предпочитания, начин на живот и културни обичаи“, каза Алис Лихтенщайн, председател на групата за писане на научни изявления в изявление. „Не е необходимо да е сложно, отнемащо време, скъпо или непривлекателно.“

10 стъпки, които могат да помогнат за намаляване на риска от сърдечни заболявания

1. Балансиране на приема на храна и калории с физическа активност
2. Избор на голямо разнообразие от плодове и зеленчуци за ядене
3. Избор на пълнозърнести храни
4. Включително здравословни източници на постни и/или богати на фибри протеини
5. Използване на течни масла от нетропични растения
6. Избор на минимално преработени храни и избягване на ултра преработени храни
7. Минимизиране на приема на добавени захари
8. Избор или приготвяне на храни с малко или без сол
9. Ограничаване на консумацията на алкохол
10. Прилагане на насоките, независимо къде се приготвя или консумира храна

По публикацията работи: Велислава Велева

Мумифициран предшественик на бившия британски премиер Борис Джонсън, се оказва, че не е умрял от сифилис, както се смяташе досега. Това разкриха шокирани учени, които посочиха, че истинският виновник за смъртта е нещо, което никога не сме виждали досега.

Определен като „най-известната мумия на Швейцария“, трупът стана тема на множество дискусии през 2018 г., когато беше идентифициран като Анна Катарина Бишоф, шестата прабаба на Джонсън, пише Daily Mail.

Нейните останки, които са открити през 1975 г., съдържат високи нива на живак – в исторически план лечение на сифилис. Досега се предполагаше, че именно тази болест я е убила.

Но сега анализ на микробите в нейните мумифицирани органи разкри не сифилис, а високи нива на бактерия, непознат досега за науката.

Микробиологът Мохамед Сархан от Eurac Research заяви: „Първоначалното предположение се основава на присъствието на живак в тялото й, особено в белите дробове.

„Анализирахме много проби от всеки орган в тялото й, за да видим дали можем да намерим някакви следи от ДНК от патогена, причиняващ сифилис, но не можахме. Вместо това открихме тази нова бактерия, която беше много изобилна в мозъчните тъкани и корелира с най-високата концентрация на живак в мозъка“, обясни микробиологът.

Сравняването на мистериозните стари бактерии с бактерии от днес разкри нещо интригуващо.

Съдържа подобни набори от гени с тези, открити в съвременните бактерии, които причиняват костни лезии и белодробни симптоми.

Костните лезии, които се виждат в останките на Бишоф, са известен симптом на нелекуван сифилис в късен стадий.

Така че тя може да е била погрешно диагностицирана със сексуално предаваната инфекция, когато истинската причина за болестта й е била свързана с нещо неизвестно на науката досега.

Д-р Сархан каза: „Предположението, че тя може да е умряла от сифилис, може да бъде изключено, дори ако тя го е имала“.

Превод и редакция: Пламена Сутева

Механичен слон за провеждане на ритуали се появи в храм в южния индийски щат Керала, съобщава Би Би Си. Инициативата на властите в „Irinjadappilly Sree Krishna“ е част от обещанието им да спрат да използват животни за всякакви празненства. Те се надяват, че това ще помогне за провеждането на празненства „без жестокост“.

Моделът е дарен от организацията „Хора за етично отношение към животните“ (PETA) Индия и актрисата Парвати Тирувоту. Оковани във вериги, оседлани и украсени, слоновете играят важна роля в храмовите празници в Керала. Щатът е дом на около една пета от около 2500-те слона в плен в страната.

In a grand ‘nadayiruthal’ ceremony, a lifelike mechanical elephant named Irinjadappilly Raman was offered to Irinjadappilly Sree Krishna Temple in KeralaPeople for the Ethical Treatment of Animals (PETA) India joined hands with Malayalam actor https://t.co/jGFt3sFkuc

— Bangalore Times (@BangaloreTimes1) February 28, 2023

От години активисти за защита на животните изразяват загриженост за отношението към тях. Миналата седмица Центърът за изследване на правата на животните изпрати писмо до главния министър на щата относно повишената смъртност на бозайниците. В него се посочва, че между 2018 г. и 2023 г. в Керала са умрели 138 слона, отглеждани в плен. PETA заяви, че подлагането на слонове на изключително силни шумове по време на фестивали е „жестоко“ и призова всички храмове в щата да преминат към реалистични механични слонове.

pic.twitter.com/DVScCJQIzk
Kerala’s Irinjadappilly Sree Krishna Temple to use a life-like mechanical elephant to perform rituals effectively sparing the real ones . Looks like some one is setting the way to stopping cruelty to both man and the beast.

— S R SANJEEV KUMAR (@ias2990) February 27, 2023

„Крайно време е да направим по-силни и по-въздействащи стъпки към прекратяване на подобни злоупотреби и да позволим на животните да водят уважителен и достоен живот“, добави организацията. Според вестник „Indian Express“ моделът на слона е висок 11 фута 3,3 м, тежи 800 кг и е направен от желязна рамка.

По публикацията работи: Велислава Велева

На пресконференция днес служебният министър на труда и социалната икономика Лазар Лазаров обяви, че в рамките на март ще бъдат изплатени плащанията на 962 правоимащи лица с увреждания. В отговор на въпрос относно изтеклите решения за ТЕЛК той каза, че след като се осъществи плащането, ще бъде предоставена информация за ресурса.

По думите на министъра въпросните пенсии за увреждания са „неравномерно разпределени“ на територията на страната, като една съществена част са в област Стара Загора.

В рамките на Закона за изменение и допълнение на Закона за хората с увреждания се предвиди механизъм с две хипотези. При едната, ако лицето е подало документи за преосвидетелстване в рамките на предхождащ тримесечен период преди изтичването на валидността на решението на ТЕЛК, но поради независещи обстоятелства процедурата не е завършила, тогава срокът на съществуващото експертно лекарско решение се удължава и лицето има право да получи съответните плащания. При другата – в заварени случаи, когато лицето е подало документи и неговата процедура не е приключила, плащането се възобновява, коментира Лазаров.

Лазаров смята, че умишлено се е насадило недоволство, че има забавяне с изплащането на пенсиите за ТЕЛК. Забавяне не е настъпило, защото законът е влязъл в сила на 29 януари, от тогава тече 20-дневен срок, в който регионалните картотеки на медицинската експертиза следва да предоставят информация на съответните институции за правоимащите лица, поясни още министърът.

Лазаров информира, че съвместно с Министерството на здравеопазването ще бъдат предприети действия за подобряване на начина, по който функционира медицинската експертиза. Той каза, че усилията ще са насочени най-вече към използването на електронното здравно досие и въвеждането, за да се избегнат струпванията пред съответните регионални експертни комисии. Целта е в рамките на тримесечния срок лицата да могат да бъдат преосвидетелствани, подчерта министърът.

По публикацията работи: Велислава Велева

Професионалният колоездач Антонио Тибери беше глобен с 4000 евро за стрелба с въздушна пушка по котката на министъра на туризма в Сан Марино.

21-годишният италиански състезател на „Трек-Сегафредо“, световен шампион в индивидуалното бягане по часовник за юноши през 2019 година, убил котката, а по-късно обясни, че искал да изпробва въздушна пушка и за целта се прицелил в главата на котката. Котката е принадлежала на неговия съсед Федерико Педини Амати, министър на туризма и пощите на Сан Марино и бивш държавен глава на малката страна.

„Котката не е притеснявала никого“, каза Педини Амати, цитиран от италианския вестник Кориере дела сера. „Беше с нас от дълго време. Тригодишната ми дъщеря Лучия много я харесваше. Не можете да убиете домашен любимец и да се разминете с глоба от 4000 евро“, каза още Амати.

Questo inqualificabile personaggio uccide un gatto per divertimento. Risiede a San Marino per ragioni fiscali. Non dimenticate il suo nome: Antonio Tiberi. VERGOGNA! @Coninews @giomalago @Federciclismo @Gazzetta_it @CorSport @lazampa @giroditalia pic.twitter.com/DxfBxNMlL5

— Enpa Odv (@enpaonlus) February 27, 2023

В съда беше казано, че Тибери първо се е прицелил в пътен знак, преди да стреля по преминаващата котка, да я уцели в главата и да я убие моментално.

По публикацията работи: Велислава Велева

Все повече хора се стремят към това да се отдалечат от града и да се приближат една идея повече към природата. Ето защо имотите в някои села, намиращи се до големи градове, се превръщат в апетитна хапка. Има села, в които могат да се намерят готови къщи, на цената на тристаен апартамент. Този повишен интерес вероятно ще доведе и до скок в цените, казват експерти

Около Варна има прекрасни села, където на цена на тристаен апартамент може да се намери готова за настаняване къща с двор около 800 кв. м, казват брокери на имоти. Поради тази причина експертите очакват повишаване на цените на тези имоти в следващите три до пет години – от порядъка на два-три пъти, пише „Труд“.

Сделките със селски имоти нарастват, тъй като все повече хора искат да имат дом, далеч от големия град и по-близо до природата. В големите градове има повече магазини и културни мероприятия, има училища, детски градини и болници. Затова много хора не биха се отказали от основното си жилище в града, но искат да имат и къща на село. В резултат все повече купувачи се насочват към селските имоти, казват брокери.

Според експертите цените на качествените имоти и в градовете ще отчетат съществен ръст през следващите години. Пазарът е много активен, но все повече купувачи предпочитат да придобият завършен апартамент, а не имот в строеж.

Някои строителни предприемачи също ограничават продажбите “на зелено” защото при продажба на завършен имот могат да направят по-точна калкулация на направените разходи и съответно на цените. А наред с това могат да продадат напълно завършен апартамент на по-висока цена.

По публикацията работи: Пламена Сутева

Бой между момичета в Бобов дол. Физическата саморазправа станала близо до местното училище. На едното момиче са нанесени множество удари с ръце и крака в главата и тялото.

Според разследващите е възникнал скандал между ученици, който прераснал в побой. На ученичка в пети клас били нанесени множество удари с ръце и крака в главата и тялото.

Сочените за участнички в насилието момичета са от същото училище. Те са на 13 и 12 години. Нито едно от децата не е попадало досега в полезрението на детска педагогическа стая. По случая е образувано досъдебно производство.

По публикацията работи: Велислава Велева

По нейните думи, на 15 юни, ден на децата и празник на можещите в политиката президентът доброволно се отказва от властта. Това прокламира поп-фолк ветеранката Луна в изобретената от самата нея „Звездна карта на България“. Сверката с този хороскоп помага на Луна да не хвърля нито гласа си на вятъра при всички избори, нито политическите прогнози.

„Няма да участвам в тези избори, защото това е мой празник. На втори април имам рожден ден.

Щом народът ме е поискал за президент, значи това е народно тържество“, казва за „България Днес“ певицата.  Тя е категорична, че трябва да побързаме да празнуваме ЧРД-то ѝ, тъй като от трети април България отново я чака терор.

По публикацията работи: Велислава Велева

Хакерска атака принуди няколко руски местни медии да издадат днес фалшиво предупреждение за въздушна тревога, призовавайки хората да потърсят укритие от предстояща ракетна атака. Сред регионите, където е била разпространена фалшивата информация е Крим.

Това съобщи руското министерство на извънредните ситуации. „В резултат на хакерска атака срещу сървърите на радиостанции и телевизии в някои региони на страната беше разпространена информация за обявяване на въздушна тревога“, посочи в изявление министерството. „Тази информация е фалшива и не отговоря на действителността“, се допълва в изявлението.

Сред регионите, където е била разпространена фалшивата информация е Крим – полуостров, който Русия анексира от Украйна през 2014 г., съобщи агенция РИА „Новости“.В ефира на една местна телевизия се появи изображение на мъж, бягащ към укритие от летяща ракета, с надпис: „Всички към укритията веднага!“, става ясно от кадри в социалните мрежи.

В ефира на радиостанции прозвуча звукът на силни сирени и беше разпространено съобщение:

„Внимание, внимание! Издадено е предупреждение за въздушна тревога! Всички да се насочат към укритията веднага! Внимание, внимание! Ракетна заплаха!“. Руски държавни медии цитираха местни служители, според които зад атаката стои Украйна. Засега няма официален коментар от страна на Киев.

По публикацията работи: Велислава Велева

Ужасяващ инцидент с лек автомобил, превозващ болни към частен диализен център в Монтана, е станал днес във Врачанско. Колата се е преобърнала, а превозваният вътре пациент на хемодиализа е изпаднал при каскадата. 

Катастрофата е станала около 11.30 часа на пътя между селата Борован и Девене, казаха от полицията във Враца. На остър завой, водачът на частната кола загубила контрол над управлението, изхвърчала от пътя и се преобърнала.

При зрелищната каскада изпаднала жена, транспортирана за хемодиализа. Тя незабавно била качена на извикана линейка и откарана в спешния център във Враца за детайлен преглед. Опасност за живота ѝ няма, смятат лекарите.  Пробите за алкохол и наркотици на водача на лекия автомобил са отрицателни, казаха от полицията във Враца. Причините за инцидента се изясняват.