Времето ни разболява: Лекари предупреждават за опасност от резки температурни промени

Лекар предупреждава: Времето ни разболява

**Резките температурни промени са сериозен риск за здравето**

През последните дни страната е подложена на екстремни климатични условия – горещи вълни, последвани от бури и рязко застудяване. Тези колебания не само нарушават плановете ни, но и са сериозен риск за здравето, особено за уязвимите групи от населението.

Реакция на организма

Човешкият организъм се стреми към хомеостаза. Резкото изменение на времето нарушава този баланс, водещо до физиологични реакции. При рязко затопляне кръвоносните съдове се разширяват, причинявайки спад в кръвното налягане и ускорен пулс. При внезапно захлаждане периферните кръвоносни съдове се свиват, което може да доведе до повишаване на кръвното налягане. Това е особено опасно за възрастните хора, децата и хората с хронични заболявания.

Препоръки за предпазване

„При резки смени на времето броят на пациентите нараства“, споделя д-р Йордан Христов, кардиолог. Най-често помощ търсят възрастни хора и родители на малки деца, поради по-високата им податливост на дехидратация. Замайване, умора, сърцебиене и нестабилно кръвно налягане са сигнали за необходимост от мерки. Д-р Христов препоръчва: достатъчен прием на течности, лека храна, избягване на слънцето в най-горещите часове, внимание към първите симптоми и търсене на медицинска помощ при влошаване. Пациентите с хронични заболявания, като артериална хипертония, се нуждаят от профилактични прегледи при кардиолог поне три пъти годишно, особено в началото на летния и зимния сезон.