Здраве

Проучване: Жените се стресират по-рано през деня, в сравнение с мъжете. Ето кой е най-стресовият час

С времето, ежедневието на градския човек става все по-забързано и натоварено. Това провокира стрес и натоварва организма, не само физически, но и психо-емоционално. Това пък от своя страна може да наруши нормалната функция на нервната система и сърцето.

При ненаврменна реакция, постоянният стрес е в състояние да наруши нормалното усвояване на витамини, минерали и микроелементи, съобщава Здравето.

Група лондонски учени проведоха проучване и установиха, че сутринта е най-стресиращото време от деня. За повечето хора най-стресиращият час е около 7:23  ч. сутринта.

Проучването също така показа, че има малка разлика в най-стресиращото време от деня в зависимост от пола.

Жените обикновено срещат първото препятствие за деня малко по-рано от мъжете, т.е. в 7:50 сутринта. При мъжете първият индикатор за стрес започва почти час по-късно, по-точно в 8:43 сутринта.

Според експерти сутрешният стрес се дължи най-вече на несвършване на всичко навреме в ранните сутрешни часове.

По публикацията работи: Пламена Сутева

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

17-годишен загина, след като джип се вряза в къща в Дупница

Тежък пътен инцидент стана тази нощ в Дупница. Около 3:00 часа на улица „Патриарх Евтимий“…

преди 15 минути
  • България

Слънчево сутрин, следобедни бури и риск от градушки в източните и планинските райони

Утре ще има типично лятно време с ясно сутрешно небе и следобедно развитие на бури.…

преди 30 минути
  • България

Газово загазяване и пожар в „Младост“, пострадаха баща и син

Малко след 9:00 часа тази сутрин в столичния квартал „Младост“ възникна сериозен инцидент в работилница.…

преди 45 минути
  • България

ГДПБЗН реагира на 123 сигнала за денонощие, 52 пожара са ликвидирани без пострадали

За изминалото денонощие, от 00:00 до 24:00 часа на 6 юни, звената на Главна дирекция…

преди 60 минути
  • България

Пожарната реагира на 123 сигнала за денонощие, 52 пожара са потушени без пострадали

През изминалото денонощие, от 00:00 до 24:00 часа на 6 юни, звената на Главна дирекция…

преди 60 минути
  • България

Пет начина за по-бързо заспиване и по-качествен сън

В забързаното ежедневие все повече хора се сблъскват с проблеми със съня. Безсънието и трудностите…

преди един час