Снимка: Pixabay.com
Преди лягане пийте прясно изцеден сок от грейпфрут. Това ще ви помагне да отслабнете. Също така грейпфрутът насърчава изгарянето на мазнините, особено в областта на корема.
Може би едно от най-важните предимства на консумацията на грейпфрут преди лягане е, че тя се свързва със загуба на тегло и значително намаляване на нивата на глюкозата. Освен това грейпфрутът насърчава здравето на съдовете, понижава процента на мазнините и холестерола и предпазва от много рискове, най-вече предотвратява инсулт.
Грейпфрутът е плод с високо съдържание на витамин С, който помага за укрепване на имунната система и за лечение на настинки. Грейпфрутът е богат и на антиоксиданти.
Той е нискокалоричен и същевременно потиска чувството на глад. Ето защо диетологът Синтия Ал Хадж препоръчва да го добавите към менюто си и да го консумирате по-често.
По публикацията работи: Венета Николова
С всяка година интериорният дизайн се променя и развива, като носи нови тенденции и концепции…
Данъчната оценка на имот е процес, който се изисква при различни сделки или административни процедури,…
Пантофите за детска градина са неразделна част от ежедневието на всяко дете. Те не само…
Възможността да не сме единствените разумни същества във Вселената винаги е интригувала света. Какво ще…
Доколко животът на Земята се влияе от слънчевата радиация? Ново проучване доказа въздействието на електромагнитните…
Една от любимите дестинации на българи може би вече няма да е толкова привлекателна. Отново…
Leave a Comment