Кой не трябва да пие кафе и как може да ни навреди

Пиенето на кафе е любим ритуал на много от нас, но ендокринологът и диетологът Оксана Михалева разкри за кои групи хора е противопоказно консумирането на тази напитка.

Лекарят сподели, че е вредно да се пие напитката от бременни и кърмещи жени, както и от деца. Хората с високо кръвно налягане и аритмии също трябва да избягват кафето, защото то влияе на сърдечната честота, предаде Дарик.

Ако една жена пие голямо количество кафе, усвояването на желязото в организма може да се влоши и да се развие анемия.

Ендокринологът подчерта, че е важно бременните и кърмещите жени да не пият много кафе. Според Михалева голямо количество кофеин може да повлияе неблагоприятно на плода, да причини повишен сърдечен ритъм.

Напитката има лош ефект върху съня и настроението на малките деца, ако кърмещата жена пие много кафе.

Кафето ободрява и зарежда тялото с енергия, но е важно да се помни, че прекомерната консумация на напитката – повече от три кафета на ден, повишава риска от остеопороза, особено при хора над 50 години.

Кофеинът пък влияе върху ефективността на лекарствата за лечение на диабет и щитовидна жлеза.