Сусамовите семена са с високо съдържание на фибри. Това е особено полезно за тези, които се опитват да отслабнат, тъй като такава храна осигурява усещане за ситост за дълго време. Семената са в състояние да осигурят усещане за ситост за дълго време.
Консумацията на сусам също намалява нивото на лошия холестерол, което намалява вероятността от развитие на сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система. Искате да ядете по-малко, броят на консумираните калории намалява. Освен това той съдържа антиоксиданти, които помагат в борбата с рака.
Съдържащите се в сусама витамини и минерали са много полезни за здравето на костите, като ги правят по-здрави.
По публикацията работи: Велислава Велева
Планирането на екскурзия до Япония може да бъде вълнуващо, но и предизвикателно. За да се…
С всяка година интериорният дизайн се променя и развива, като носи нови тенденции и концепции…
Данъчната оценка на имот е процес, който се изисква при различни сделки или административни процедури,…
Пантофите за детска градина са неразделна част от ежедневието на всяко дете. Те не само…
Възможността да не сме единствените разумни същества във Вселената винаги е интригувала света. Какво ще…
Доколко животът на Земята се влияе от слънчевата радиация? Ново проучване доказа въздействието на електромагнитните…
Leave a Comment