Това бе обявено от британски лекар. Доста хора обаче, избират лесния начин за набавянето на Омега 3, който е само и единствено, чрез добавката, а забравят да консумират храна, която е богата на Омега 3
Редовният прием на омега-3 добавки може да увеличи риска от сърдечни заболявания. Това заяви британският лекар Крис Стийл в ефира на канала ITV, съобщава вестник Експрес.
Естествените омега-3 киселини имат редица полезни свойства за поддържане на добро здраве. Те намаляват рисковия фактор за развитие на сърдечни заболявания.
Много хора обаче избират да приемат добавки, вместо да консумират ежедневно храни, богати на омега-3. Това от своя страна може да навреди на организма.
Стийл призовава необходимите витамини и минерали да се набавят от храната, например риба.
По публикацията работи: Силвана Димитрова
Седмицата започва с променлива метеорологична обстановка, като в много райони на страната се очакват слънчеви…
На 11 май православният свят отдава почит на Светите равноапостоли Кирил и Методий, чийто принос…
Пазарните цени на основни хранителни стоки в България показват разнопосочни движения през последната седмица. По…
Утре ще преобладава слънчево време, но следобед се очаква развитие на купеста и купесто-дъждовна облачност.…
Православният свят отбелязва 73 години от възстановяването на Българската патриаршия – събитие с важно историческо…
Пожарникарите са реагирали на 69 сигнала за произшествия в рамките на последното денонощие и са…
Leave a Comment