Здраве

За какво може да са сигнал болките в мускулите?

По темата говори главен лекар от Москва. Той посочва това, че необяснимата мускулно-скелетна болка може да е сигнал, че на организма Ви му липсва витамин D

Главният лекар на московската болница 71 и телевизионен водещ Александър Мясников разкри кой е най-честият и в същото време „необясним“ симптом на дефицит на витамин D, пише zdrave.to.

Той говори подробно за това в ефира на предаването си.

„Хората с дефицит на витамин D казват, че всичко ги боли. Това е необяснима мускулно-скелетна болка. Ако установите такъв симптом, при положение, че нямате херния, фибромиалгия, полимиалгия, тогава трябва да проверите нивото на витамин D в организма“, отбеляза лекарят.

Според експерта не е необходимо постоянно да правите слънчеви бани, за да се произвежда витамин D.

Той заяви, че половин час на чист въздух е достатъчен период, подчертавайки, че се нуждаем от слънце пет до 10 минути.

Източници на витамин D са млякото, яйцата и морските дарове.

По публикацията работи: Пламена Сутева

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

България ще отбелязва професионален празник на счетоводителите и одиторите на 17 април

Българските дипломирани експерт-счетоводители и регистрирани одитори вече имат официален професионален празник. С решение на Министерския…

преди 3 часа
  • България

Едно от пострадалите деца е изведено от реанимация в „Пирогов“

Състоянието на едно от децата, пострадали при тежкия пътен инцидент в Горна Оряховица миналата седмица,…

преди 4 часа
  • България

Бюджет 2026 предвижда по-високи осигуровки, нови такси и мерки за свиване на дефицита

Правителството представи проект за Бюджет 2026, насочен към стабилизиране на държавните финанси и постепенно намаляване…

преди 4 часа
  • България

17-годишна родилка от Монтана е транспортирана по въздух до София в тежко състояние

Тази сутрин бе проведена поредната критична операция по въздушна евакуация, при която 17-годишна родилка от…

преди 4 часа
  • България

Ремонт на АМ „Хемус“ ограничава движението към София на 25 и 26 юни

Агенция „Пътна инфраструктура“ съобщи за предстоящи ремонтни дейности по автомагистрала „Хемус“, които ще наложат временна…

преди 5 часа
  • България

ВАС потвърди глобата от 5000 лева за Андрияна Татарова за конфликт на интереси

Върховният административен съд потвърди глобата от 5000 лева на изпълнителния директор на НДК Андрияна Татарова…

преди 5 часа