Здраве

За какво може да са сигнал болките в мускулите?

По темата говори главен лекар от Москва. Той посочва това, че необяснимата мускулно-скелетна болка може да е сигнал, че на организма Ви му липсва витамин D

Главният лекар на московската болница 71 и телевизионен водещ Александър Мясников разкри кой е най-честият и в същото време „необясним“ симптом на дефицит на витамин D, пише zdrave.to.

Той говори подробно за това в ефира на предаването си.

„Хората с дефицит на витамин D казват, че всичко ги боли. Това е необяснима мускулно-скелетна болка. Ако установите такъв симптом, при положение, че нямате херния, фибромиалгия, полимиалгия, тогава трябва да проверите нивото на витамин D в организма“, отбеляза лекарят.

Според експерта не е необходимо постоянно да правите слънчеви бани, за да се произвежда витамин D.

Той заяви, че половин час на чист въздух е достатъчен период, подчертавайки, че се нуждаем от слънце пет до 10 минути.

Източници на витамин D са млякото, яйцата и морските дарове.

По публикацията работи: Пламена Сутева

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Нова система за киберсигурност разкри дългогодишен неоторизиран достъп в държавни институции

Дългогодишен пробив в сигурността на държавните структури беше установен, след като правителството потвърди неоторизиран достъп…

преди 13 часа
  • България

37-годишен мъж почина след побой край Младежкия хълм в Пловдив

37-годишен мъж беше открит пребит до смърт в района на Младежкия хълм в Пловдив. Случаят…

преди 13 часа
  • България

Италиански ученици от еврейски произход станаха обект на антисемитска агресия в Банско

Случаят с италиански ученици от еврейски произход, подложени на вербална агресия и антисемитски обиди в…

преди 14 часа
  • България

Още 50 000 евро са нужни за лечението на Цало Цалов от рак в Турция

Христиана Добрева отново потърси подкрепа от читателите на „Нова Варна“ с призив за помощ за…

преди 14 часа
  • България

Народното събрание обяви поръчки за 1,45 млн. евро за билети и гориво

Народното събрание на България е обявило обществени поръчки за транспорт на народните представители на обща…

преди 15 часа
  • България

Сметната палата проверява доходите и полетите с частни самолети на Делян Пеевски

Сметната палата е образувала производство за установяване на евентуален конфликт на интереси по отношение на…

преди 15 часа