Бананите в борба с лекия грип

Учени обясниха защо повечето хора обичат този плод и как бананите влияят на организма

Един вид несмилаем протеин – бананов лектин, има способността да се бори с различни щамове на грипни вируси, предават БГНЕС.

Известно е, че ракът на дебелото черво е третият най-разпространен вид рак сред населението на Съединените щати. Заболяването е и на трето място по смъртност. За да намалите вероятността от появата му, е необходимо да добавите към диетата си храни, които съдържат големи количества устойчиво нишесте. Бананите съдържат доста от него.

Отбелязано е, че това нишесте предпазва от появата на неблагоприятни следоперативни ефекти и има положителен ефект върху бактериите в храносмилателния тракт. От тях зависи състоянието на тялото и здравето на човека. Бананите спомагат за поддържането на нормален баланс на микроорганизмите в червата и укрепват имунитета на човека.

Съобщава се, че плодът е подходящ и като заместител на протеиновите барове, когато човек редовно спортува.

По публикацията работи: Силвана Димитрова