Всяко нещо е вредно за организма, прекалили се с него. Когато става въпрос за витамини, тялото само ни дава знак кога и от какво има нужда
Специалистите са обезпокоени от проблема с предозирането с витамини, особено в бебешките храни. Крайно опасна през лятото е сегашната модна мания по моновитамините, особено мастноразтворимите, казва Светлана Бронникова, ръководител на терапевтичните програми на Центъра за интуитивно хранене и психотерапия на хранителни разстройства.
Според нея в днешно време често се произвеждат лекарства и хранителни добавки, които съдържат прекалено големи дози от това активно вещество. Тяхната цел е бързо да компенсират липсата на определени витамини.
Бронникова подчерта, че е недопустимо да приемаме такива лекарства или хранителни добавки, без да се консултираме с лекар. „Най-опасно е предозирането с мастноразтворими витамини, тъй като те се усвояват бързо и се извеждат бавно от организма. Най-неприятните предозирания са тези с витамин А и витамин D. И двата витамина са необходими на организма, но са опасни, ако се консумират неконтролируемо, обяснява специалистът.
Излишъкът на витамин D причинява хиперкалциноза, която е особено опасна при някои заболявания и увеличава риска от рак на белия дроб при пушачите. Огромните дози витамин А могат да причинят сърдечни и бъбречни проблеми.
По публикацията работи: Силвана Димитрова
Служители на Областната дирекция на МВР в Шумен откриха голяма колекция от предмети, наподобяващи културно-исторически…
53-годишен мъж е задържан в Разград за нарушаване на съдебна заповед за незабавна защита. Случаят…
Служители на Областната дирекция на МВР в Добрич разкриха нелегална пратка от електронни цигари. При…
Победата на „Прогресивна България“ постави въпроса за бъдещото позициониране на евентуален политически проект около президента…
Северномакедонският премиер Християн Мицкоски заяви, че България блокира страната му по пътя към Европейския съюз.…
Главният секретар на МВР Георги Кандев заяви в публикация във Facebook, че е подложен на…
Leave a Comment