Лукът може да помогне при защитата от тежки заболявания

Според лекари от Япония лукът може да спомогне при предпазването от болести и състояния като рак и хипертония, например. Освен това може да бъде полезен и на страдащи от диабет

Японски лекари съобщиха, че лукът съдържа вещества, които спомагат за защитата на организма от различни заболявания, включително от рак и хипертония, предаде DarikNews.

Освен това този зеленчук помага в диабета, увеличавайки контрола над кръвната захар. Ползите от лука са напълно обясними — той съдържа много вещества, които влияят положително върху организма. В него има протеини, въглехидрати, водоразтворими витамини и минерали като селен, калций и желязо.

Лукът е богат на хранителни вещества, с уникална биологична активност, които му придават антибактериални и антиоксидантни свойства. Затова и той е в състояние да намали нивото на глюкоза, мазнини и холестерол в кръвта, разкриват още лекарите.

Освен това, те посочиха лука като полезен за предпазване от развитие на рак. Едно от неговите съединения, селен, може да активира процеса на апоптоза – самоунищожение на злокачествени клетки и да потиска растежа на нови, съобщава в своите новини Yahoo Japan.

Все пак е важно да се отбележи, че лукът не може да служи самостоятелно за лечение на изброените болести, затова ако страдате от някоя от тях, го използвайте само като спомагателно средство и се придържайте към предписаните от вашия лекар медикаменти.

По публикацията работи: Пламена Сутева