Любопитно

Да не преяждаме с яйца: До колко броя може да ядем на ден

Всяка година на този ден една тема е много актуална. Това е колко яйца може да ядем дневно, без да си създадем здравословен проблем.

Всяка година специалистите предупреждават, че е необходимо по Великден да следим приема си на яйца и козунак. Съветът им е да се ограничим в определени количества. Най-здравословно е да се приемат по не повече от 3 яйца на ден. С козунака трябва да внимаваме още повече, защото има високо съдържание на калории, пише sinoptik.bg.

Можем да приемаме по 100 грама от празничния хляб дневно, без да се притесняваме за здравето си. Диетолозите подчертават, че тези количества, които са определени по-горе, са при условие, че човек консумира и друга храна, освен яйца и козунак. Ако се ограничим с това да ядем само тези две великденски храни, няма проблем да си позволим и повече.

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Масови проверки по пътищата: проверени са 13 379 автомобила и 16 381 души

В рамките на специализирана полицейска операция за повишаване на пътната безопасност през изминалата седмица са…

преди 15 часа
  • България

Седмицата започва с затопляне, после идват валежи и гръмотевици

В началото на новата седмица температурите ще се повишат заради приток на по-топъл въздух от…

преди 16 часа
  • България

Мъж запали цигара след зареждане и автомобилът се възпламени

Мъж на 40 години пострада при пожар в лек автомобил в Червен бряг, след като…

преди 19 часа
  • България

Радев потвърди, че Георги Кандев остава главен секретар на МВР

Премиерът Румен Радев даде знак, че главният секретар на МВР Георги Кандев ще запази поста…

преди 20 часа
  • България

Пети блок на АЕЦ „Козлодуй“ спира за годишен ремонт

От 9 май 2026 г. Пети блок на АЕЦ „Козлодуй“ е спрян за планов годишен…

преди 20 часа
  • България

Гръмотевици на изток, повече слънце на запад в неделя

В неделя времето в страната ще остане променливо, като условията ще се различават осезаемо между…

преди 20 часа