Доматената напитка има редица предимства, но най-вече оказва благоприятен ефект при отслабване
Доматеният сок запазва всички свойства на пресните домати и е доказано полезен при отслабване, твърди диетологът Елена Мойсеева, предава БГНЕС.
„Важните предимства на тази напитка са нейната ниска калоричност (17 kcal/100 g) и високото съдържание на калий. Това е най-добрият сок за подхранване на сърдечния мускул. Полезен е за всички: деца, жени, мъже и възрастни хора. Ниският гликемичен индекс автоматично прави доматения сок препоръчителна освежаваща напитка за диабетиците“, каза Мойсеева.
„Доматеният сок е противопоказен единствено при остър панкреатит или гастрит“, допълва специалистът.
„Известно е също, че доматеният сок е доказано полезен за отслабване, а доматената диета е една от най-ефективните. Консумацията при диети може да варира до четири чаши на ден. По-добре е сокът да се пие половин час преди хранене, като към него се добавят няколко капки растително масло. Не е препоръчително обаче да се добавя сол, за да се избегне задържането на излишни течности в организма”, съветва диетологът.
По публикацията работи Снежина Раева
Според данните на Националния институт по метеорология и хидрология днес, 16 април, времето в България…
В периода от 11 до 25 март 2026 г. Националната агенция за приходите и Комисията…
Шофьорите, които пътуват по автомагистрала „Тракия“ в района на област Пазарджик, трябва да бъдат особено…
Двама души бяха задържани след преследване по Подбалканския път, приключило в района на сливенското село…
В периода от 16 до 22 април 2026 г. територията на Република България ще бъде…
„Булгаргаз“ внесе в Комисията за енергийно и водно регулиране заявление за промяна на цената на…
Leave a Comment