Здраве

Връхлита ни мощна магнитна буря до дни. Как да се предпазим

На 26 септември се очаква мощна магнитна буря (4-5 точки). Абсолютно всички хора могат да го усетят, но особено зависимите от времето. На този ден рискът от инфаркти и инсулти се увеличава. През месеца се очакват и няколко изблици на геомагнитни колебания.

На 22 септември от 09:45 до 15:30 също се очаква магнитна буря, но по-слаба.  Смята се, че магнитните бури засягат както кръвоносните съдове, така и човешката психика. И колкото по -дълъг е този ефект, толкова по-изтощен и раздразнен става човек. Метеорологичните и здравите хора страдат от магнитна активност, пише

Как да избегнете или намалите излагането на слънце по време на магнитни бури:

Прекарвайте по -малко време на слънце.
Правете сутрешната си тренировка – няколко прости упражнения ще подобрят кръвообращението, ще облекчат стреса и метеорологичната зависимост.
Правете дихателни упражнения, например докато ходите.
Вземете контрастен душ, като сменяте студена и топла вода на всеки 10-15 секунди.

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Росен Гацин

Скорошни постове

  • България

Какво да купите за подарък за Деня на Майката?

Празнуването на Деня на Майката може да се проведе по много различни начини, но е…

преди 3 седмици
  • Спонсорирани

Мъжките суичъри в дамските тоалети – вижте защо са толкова популярни

Суитшъртите са толкова удобни и универсални дрехи, че може би ще искате да имате няколко…

преди 4 седмици
  • Спонсорирани

Пазарувай от вкъщи бързо и удобно

Развитието на дигиталния свят бележи промени в редица аспекти от живота на хората и предоставя…

преди 1 месец
  • Спонсорирани

Маркучи за въздух: Какво трябва да знаем и как да изберем?

Маркучите за въздух са важен компонент, който има множество индустриални и домашни приложения. Те са…

преди 3 месеца
  • Спонсорирани

Обувки за детската градина: Осигурете комфорт и безопасност за вашето дете

Като родители ние винаги искаме най-доброто за нашите деца, особено когато става въпрос за тяхното…

преди 9 месеца
  • Спонсорирани

Защо да наемем компактна кола за краткосрочно пътуване

Наемането на автомобил за кратко пътуване предлага редица ползи, особено когато разполагаме с ограничено време,…

преди 10 месеца