Британски учени установиха кои плодове намаляват риска от поява на инфаркт при хората. Според специалистите това са горските плодове и най-вече ягодите и боровинките. Тези плодове са изключително полезни за здравето на на сърцето
Хората, които консумират повече дребни безкостилкови плодове, имат по-ниско кръвно налягане, пише в. „Дейли експрес“, позовавайки се на британско проучване.
Боровинките и ягодите съдържат изобилие от растителни съединения, наречени антоцианини. Те придават на плодовете ярките им цветове и според експертите са полезни за здравето и в частност за сърцето на човека, пишат от Нова.
Авторите на проучването от Кралския университет в Белфаст са установили, че за жените, които хапват повече от три порции боровинки или ягоди седмично, рискът от инфаркт е с 34 процента по-нисък, отколкото за тези, консумиращи по-малко плодове.
Учените също така смятат, че антоцианините правят кръвоносните съдове по-еластични и помагат за нормализиране на кръвното налягане. Експертите допускат, че червата са частично отговорни за благоприятното въздействие на флавоноидите върху кръвното налягане.
По публикацията работи: Ралица Димитрова
Лидерът на „Да, България“ и народен представител от „Демократична България“ Ивайло Мирчев публикува видеозапис за…
Министър-председателят Румен Радев обяви разпределението на функциите по координация на правителствената политика и взаимодействието с…
Софийската районна прокуратура привлече под наказателна отговорност четирима души – трима мъже и една жена…
75-годишен пешеходец е настанен в болница след пътнотранспортно произшествие в Кюстендил вчера, съобщиха от полицията.Инцидентът…
Късно снощи в района около подлеза на Националния дворец на културата в София е открито…
Софийската полиция проведе специализирана операция срещу организирана престъпна група, занимаваща се с имотни измами. При…
Leave a Comment