Важно е да знаем, кои храни са полезни, но вредят на нашата кожа. Чудите се, защо кожата ви изглежда състарена и с комедони… Храните, които карат нашата кожа да не изглежда свежа и млада.
Нашата енергия, здраве и външен вид зависят от храненето. Всички знаем, че има продукти, които влияят на състоянието на кожата ни. Специалисти са направили списък именно с такива продукти.
За да подобрите тена си, да се изчистите от всякакво акне и обриви и да се нормализира работата на мастните жлези е достатъчно да се изключат от ежедневните ви хранения няколко продукти. Експерти са направили списък с храни, които влияят неблагоприятно на състоянието на кожата.
Млечни продукти
Нашето тяло постепенно губи способността да разгражда лактозата. В резултат на това по лицето ни се появяват обриви.
Захар
Не става въпрос за чистата захар, която слагаме в чая си, а за захарните продукти. Захарта стимулира произвеждането на вредни бактерии в тялото ни, което пък възпрепятства функциите на мастните жлези.
Чай и кафе
Всеки знае за негативните ефекти на кафето върху кожата, но и чаят има същите тези свойства. Тези напитки отстраняват водата от тялото ни, в резултат, на което лицето ни се покрива с пилинг и става сиво. Пийте повече вода с лимон и мед. Тази напитка би имала положителен ефект върху работата на храносмилателния тракт и състоянието на кожата.
Фаст фууд
Храните от заведенията за бързо хранене ускоряват процеса на производство на себум, в резултат на това кожата се покрива с пъпки и старее по-бързо.
Алкохолни напитки
Те премахват водата от тялото ни и предизвикват бръчки. Освен това кожата губи здравия си вид при при честа консумация на градусовите напитки. Същото може да се каже и за продуктите за грижа за кожата, в чиято основа има алкохол. Не трябва да прекалявате с употребата им, тъй като те изсушават кожата ви и може по нея да се образува акне.
Продуктите, съдържащи глутен, причиняват зачервяване на кожата, черни точки и обриви в областта на брадичката. Полуготовите продукти също са вредни.
Твърде пикантната храна предизвиква обриви по лицето. /jenata.blitz.bg
Планирането на екскурзия до Япония може да бъде вълнуващо, но и предизвикателно. За да се…
С всяка година интериорният дизайн се променя и развива, като носи нови тенденции и концепции…
Данъчната оценка на имот е процес, който се изисква при различни сделки или административни процедури,…
Пантофите за детска градина са неразделна част от ежедневието на всяко дете. Те не само…
Възможността да не сме единствените разумни същества във Вселената винаги е интригувала света. Какво ще…
Доколко животът на Земята се влияе от слънчевата радиация? Ново проучване доказа въздействието на електромагнитните…
Leave a Comment