Плодът стана модерен в последно време и все по-често срещан на пазара у нас
Ново изследване установи какво влияние върху организма има ежедневната консумация на все по-популярния продукт авокадо. Проучването е проведено от експерти от университета на Илинойс. В него са взели участие 84 души с проблеми с килограмите.
Учените изследвали тези хора в продължение на 12 седмици. Те са получавали ястия с еднакви калории и макросъставки, но едната група всеки ден имала в менюто и по едно авокадо.
Направените в началото и в края на периода когнитивни тестове показаха, че авокадото подобрява показателите в единия от тестовете, който измерва недостига на внимание, пише zdrave.to. При другите два когнитивни теста разлика няма.
Авокадото съдържа много лутеин, който подпомага паметта. Освен това е богато на мононенаситени мазнини и фибри. Възможно е те да допринасят за установените когнитивни ползи.
По публикацията работи Снежина Раева
Националният институт по метеорология и хидрология издаде предупреждение за опасни горещини от първа степен, жълт…
Министерството на регионалното развитие и благоустройството отчита засилена работа през последните три месеца. От встъпването…
Полицията в Добрич е спряла за проверка луксозен автомобил, при която са установени нередовни документи…
Моторист се блъсна в лек автомобил в Русе, в който са пътували жена с едногодишното…
Комисията за финансов надзор въвежда мащабни промени в системата на втория и третия стълб на…
Софийската градска прокуратура (СГП) излезе с официална позиция по медийните публикации за хода на разследванията…
Leave a Comment