Важно: След ваксинация срещу COVID-19 трябва да се следи нивото на витамин D

Като цяло, след имунизацията е редно да се обърно внимание на витамините, но най вече на витамин D

Хората, които са се ваксинирали срещу COVID-19, трябва да обърнат внимание на това достатъчно ли е нивото им на витамин D и в случай на необходимост, да компенсират неговия дефицит, предаде ТАСС. Агенцията цитира думите на главния нещатен диетолог на руското здравно ведомство Виктор Тутелян. Той е научен ръководител на Федералния изследователски център за хранене и биотехнологии, предава БТА.

„След имунизацията е необходимо да се обърне внимание на витамините и най-вече на витамин D, който е необходим за изпълнението на редица функции на организма“, заяви специалистът.

Тутелян добави, че е нужно да се консумират продукти с повишено съдържание на белтъчини. „Защо се прилага ваксината? За стимулиране изработването на специфични антитела. А антителата са белтъчни структури. Оттук идва и повишената необходимост от белтъци, които се съдържат в месото, рибата, яйцата и др. Тяхното съдържание трябва да се повиши в дневното меню на ваксинираните“, поясни Тутелян.

По публикацията работи: Моника Цанкова