Здраве

Вредните навици, които прилагаме всяка сутрин

Със сигурност правите поне едно от тези неща

Доктор Мириам Стопард посочи няколко вредни навика, които повтаряме всяка сутрин и могат да навредят на здравето ни

Енергичните упражнения малко след събуждане не са препоръчителни, защото тялото ни е дехидратирано и няма да получим необходимото разтягане, съобщава вестник „Мирър”, цитиран от „ДарикНюз“.

Чашата портокалов сок, която отпиваме със сънливи очи, претоварва метаболизма и вдига нивата на кръвната захар. Това е така, защото метаболизъм все още не функционира напълно.

Кафето на празен стомах също като портокаловия сок влияе на кръвната захар. Пропускането на кафето ще позволи на метаболизма да заработи и да се справи с кръвната захар. По този начин намаляваме риска от диабет и сърдечни заболявания.
По публикацията работи Снежина Раева
Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Какво да купите за подарък за Деня на Майката?

Празнуването на Деня на Майката може да се проведе по много различни начини, но е…

преди 4 седмици
  • Спонсорирани

Мъжките суичъри в дамските тоалети – вижте защо са толкова популярни

Суитшъртите са толкова удобни и универсални дрехи, че може би ще искате да имате няколко…

преди 1 месец
  • Спонсорирани

Пазарувай от вкъщи бързо и удобно

Развитието на дигиталния свят бележи промени в редица аспекти от живота на хората и предоставя…

преди 2 месеца
  • Спонсорирани

Маркучи за въздух: Какво трябва да знаем и как да изберем?

Маркучите за въздух са важен компонент, който има множество индустриални и домашни приложения. Те са…

преди 3 месеца
  • Спонсорирани

Обувки за детската градина: Осигурете комфорт и безопасност за вашето дете

Като родители ние винаги искаме най-доброто за нашите деца, особено когато става въпрос за тяхното…

преди 9 месеца
  • Спонсорирани

Защо да наемем компактна кола за краткосрочно пътуване

Наемането на автомобил за кратко пътуване предлага редица ползи, особено когато разполагаме с ограничено време,…

преди 10 месеца