Здраве

Студени крака: Няколко съвета как да се избавим

Студените крака могат да показват съдови и неврологични заболявания, заяви неврологът Ирина Ляскина в интервю за Channel Five.

Тя съветва да се подложите на медицински преглед, ако това състояние не е свързано с обстоятелства като плуване в студена вода или пребиваване на студено продължително време, предава БГНЕС.

“Студените ходила могат да са проява на заболявания като болестта на Рейно или полиневропатия от различен произход: захарен диабет, прекомерна консумация на алкохол, хронична интоксикация с тежки метали, съпътстващи чернодробни и бъбречни заболявания“, каза Ляскина.

“Не носете тесни обувки, избягвайте да купувате обувки от изкуствени материали. Трябва също да тренирате кръвоносните съдове на крайниците: контрастен душ сутрин и топла вана с морска сол преди лягане“, съветва лекарят.

Ляскина съветва да включване в менюто си протеинови храни, пилешко, бобови растения, да увеличим консумацията на зеленчуци и плодове и да използваме мултивитамини през студените месеци от годината.

Болестта на Рейно е пароксизмално патологично състояние на кръвоносните съдове, което се проявява чрез вазоспазъм и нарушено артериално кръвоснабдяване на крайниците, носа, брадичката и ушите.

По публикацията работи Снежина Раева

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Слънце, валежи и гръмотевици започват седмицата

Седмицата започва с променлива метеорологична обстановка, като в много райони на страната се очакват слънчеви…

преди 2 часа
  • България

Кирил и Методий са сред именниците на 11 май

На 11 май православният свят отдава почит на Светите равноапостоли Кирил и Методий, чийто принос…

преди 3 часа
  • България

Плодовете поскъпват, зеленчуците поевтиняват на едро

Пазарните цени на основни хранителни стоки в България показват разнопосочни движения през последната седмица. По…

преди 6 часа
  • България

Слънчево време с риск от гръмотевици и градушки утре

Утре ще преобладава слънчево време, но следобед се очаква развитие на купеста и купесто-дъждовна облачност.…

преди 7 часа
  • България

73 години от възстановяването на Българската патриаршия

Православният свят отбелязва 73 години от възстановяването на Българската патриаршия – събитие с важно историческо…

преди 7 часа
  • България

Пожарникарите потушиха 33 пожара за едно денонощие

Пожарникарите са реагирали на 69 сигнала за произшествия в рамките на последното денонощие и са…

преди 11 часа