Здраве

Студени крака: Няколко съвета как да се избавим

Студените крака могат да показват съдови и неврологични заболявания, заяви неврологът Ирина Ляскина в интервю за Channel Five.

Тя съветва да се подложите на медицински преглед, ако това състояние не е свързано с обстоятелства като плуване в студена вода или пребиваване на студено продължително време, предава БГНЕС.

“Студените ходила могат да са проява на заболявания като болестта на Рейно или полиневропатия от различен произход: захарен диабет, прекомерна консумация на алкохол, хронична интоксикация с тежки метали, съпътстващи чернодробни и бъбречни заболявания“, каза Ляскина.

“Не носете тесни обувки, избягвайте да купувате обувки от изкуствени материали. Трябва също да тренирате кръвоносните съдове на крайниците: контрастен душ сутрин и топла вана с морска сол преди лягане“, съветва лекарят.

Ляскина съветва да включване в менюто си протеинови храни, пилешко, бобови растения, да увеличим консумацията на зеленчуци и плодове и да използваме мултивитамини през студените месеци от годината.

Болестта на Рейно е пароксизмално патологично състояние на кръвоносните съдове, което се проявява чрез вазоспазъм и нарушено артериално кръвоснабдяване на крайниците, носа, брадичката и ушите.

По публикацията работи Снежина Раева

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Делян Добрев се оттегля от активната политика след близо 20 години в ГЕРБ

Депутатът от ГЕРБ-СДС Делян Добрев обяви, че се оттегля от активната политическа дейност след близо…

преди 2 минути
  • България

Инициативен комитет ще издигне Андрей Гюров за президент

В навечерието на предстоящите президентски избори политическата сцена вече се оформя с първи заявки за…

преди 17 минути
  • България

Бизнесменът Мирослав Чоков почина внезапно след масивен инфаркт

Бизнесменът Мирослав Чоков е починал внезапно след масивен инфаркт. Тъжната новина беше потвърдена от кмета…

преди 3 часа
  • България

70-годишна жена пострада тежко в опасен подлез на бул. „България“ и „Гоце Делчев“

70-годишна жена е с тежки наранявания, след като се е спънала в необезопасена арматура в…

преди 3 часа
  • България

Уикенд със слънце и температури до 36 градуса

Началото на уикенда ще бъде с класическо лятно време, много слънце и почти пълно безветрие.…

преди 3 часа
  • България

Катастрофа край Карлово и Сопот с един загинал и един ранен

Около 3:25 часа през нощта главният път между Карлово и Сопот е станал сцена на…

преди 3 часа