Здраве

Студени крака: Няколко съвета как да се избавим

Студените крака могат да показват съдови и неврологични заболявания, заяви неврологът Ирина Ляскина в интервю за Channel Five.

Тя съветва да се подложите на медицински преглед, ако това състояние не е свързано с обстоятелства като плуване в студена вода или пребиваване на студено продължително време, предава БГНЕС.

“Студените ходила могат да са проява на заболявания като болестта на Рейно или полиневропатия от различен произход: захарен диабет, прекомерна консумация на алкохол, хронична интоксикация с тежки метали, съпътстващи чернодробни и бъбречни заболявания“, каза Ляскина.

“Не носете тесни обувки, избягвайте да купувате обувки от изкуствени материали. Трябва също да тренирате кръвоносните съдове на крайниците: контрастен душ сутрин и топла вана с морска сол преди лягане“, съветва лекарят.

Ляскина съветва да включване в менюто си протеинови храни, пилешко, бобови растения, да увеличим консумацията на зеленчуци и плодове и да използваме мултивитамини през студените месеци от годината.

Болестта на Рейно е пароксизмално патологично състояние на кръвоносните съдове, което се проявява чрез вазоспазъм и нарушено артериално кръвоснабдяване на крайниците, носа, брадичката и ушите.

По публикацията работи Снежина Раева

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Александра Братанова поиска финансова помощ заради мизерна пенсия

75-годишната актриса Александра Братанова, позната от български филми, отправи публичен апел за финансова помощ, след…

преди 5 дни
  • България

Съдът в Стара Загора остави в ареста 26-годишния, откраднал кутия с дарения за болно дете

Районният съд в Стара Загора постанови най-тежката мярка за неотклонение „задържане под стража“ спрямо 26-годишния…

преди 5 дни
  • България

12-годишна родилка в Ямбол изостря проблема с ранните бременности

Момиче на 12 години от Южна България е станало майка. Най-младата родилка в областната болница…

преди 5 дни
  • България

Жена е транспортирана в болница след катастрофа в Младост 4

Жена е пострадала при пътен инцидент на кръстовището между бул. „Александър Малинов“ и ул. „Самара“…

преди 5 дни
  • България

Засилен контрол за откриването на мотосезон 2026, очакват между 5 000 и 10 000 мотористи

Остават броени дни до официалното откриване на мотосезон 2026, което ще се състои тази събота.…

преди 5 дни
  • България

Досъдебно производство след палеж в едноетажна постройка във Велинград

Служители на Районното управление във Велинград задържаха заподозрян за палеж след пожар в едноетажна постройка…

преди 5 дни