Здраве

Този плод съдържа естествен антибиотик

Богати на магнезий, калций, фосфор и цинк са крушите

Съединението арбутин, което се съдържа в повечето сортове круши, е естествен антисептик и антибиотик. По отношение на наличието на ценни микроелементи и хранителни вещества крушата уверено води класациите на диетолозите в сравнение с други плодове.

Снимка: Pixabay

Ако сравним крушата с основната й „конкурентка“ – ябълката, трябва да имаме предвид че крушите съдържат много повече магнезий, калций, фосфор и цинк. Съдържанието на желязо, мед и манган и в двата плода е едно и също.

Крушата е особено богата на витамини А, всички от групата B, C, E, PP, K. Това прави плодът укрепващ здравето и безценен за подобряване на състоянието на кожата, пише Нова телевизия.

Крушата съдържа и много органични киселини, фибри и ензими, които са много важни за жизнеността на тялото ни.

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Редакция Нова Вест

Скорошни постове

  • България

Столична община започва почистване на над 81 км речни корита в София

Столична община започна мащабна кампания за почистване на речните корита в урбанизираните части на София.…

преди 37 минути
  • България

ПП обвини Пламен Тончев в бездействие по случая „Хемус“ и връзки с Радев

В кулоарите на Народното събрание депутатът от „Продължаваме промяната“ Бойко Рашков отправи критики към председателя…

преди 52 минути
  • България

Илияна Йотова разясни статута на Киевската декларация по време на „Бриз 2026“

Президентът Илияна Йотова внесе яснота относно българската външна политика по отношение на Украйна. В отговор…

преди един час
  • България

МВР спира камиони от движение заради опасни технически неизправности

Специализирана полицейска операция за засилен контрол върху тежкотоварния трафик, започнала на 13 юли, е установила…

преди един час
  • България

Експерти: При санирането са застрашени защитени птици и редки видове

Мащабната кампания по енергийна ефективност и саниране на жилищни сгради в страната крие сериозен риск…

преди 2 часа
  • България

МВР разследва схеми за заобикаляне на „Магнитски“, Демерджиев внесе документи във Вашингтон

Министърът на вътрешните работи Иван Демерджиев е предоставил на Службата за контрол на чуждестранните активи…

преди 2 часа