„Натуралният витамин С“: Кой е той?

Ацеролата е малък плод, който прилича на череша

Използва се стотици години като лечебно растение в Латинска Америка, като най-голямото му предимство е високото съдържание на витамин С.  Всъщност ацеролата съдържа в пъти повече витамин С от портокалите.

Високото съдържание на витамин С подпомага образуването на колаген, който е важен за изграждането на здрава кожа. Освен витамин С плодът съдържа и голямо количество витамин А. Комбинацията от двата витамина стимулира производството на били кръвни телца и оттам – имунната система.

Плодът съдържа много малко калории. Ускорява метаболизма и намалява риска от затлъстяване.

Ацеролата облекчава и подуването на корема, премахва спазми и помага при други стомашно-чревни проблеми.

*******

Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама