За да свали 45 килограма, с което певицата Адел изуми целия шоубизнес, виновникът е правилното хранене, пише „Сън“
Публикацията съобщава, че певицата се е отказала от полуфабрикатите и се е насочила изцяло към здравословна храна, като ежедневното й меню не надвишава 1 700 калории. Тя предпочита храни с ниско съдържание на въглехидрати, предава NOVA.
По правило Адел се храни три пъти на ден. Сутрин яде яйца или палачинки от пълнозърнесто брашно, а следобед и вечер – салата с пуешко, сьомга или пиле. Междувременно певицата пие много вода и яде плодове.
По-рано личният й треньор Пит Герасимо заяви, че тя няма за цел да стане пример за подражание. Основният стимул за отслабването на Адел е било желанието й да подобри здравето си след бременността. Тя променила хранителните си навици и започнала да се занимава със спорт.
По публикацията работи: Ивайла Андонова
*******
Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама
Първите дългосрочни метеорологични сигнали за зимния сезон 2026/2027 вече привличат вниманието на експертите. Според данни…
Полицията проведе мащабна операция срещу разпространението на наркотици в столичния квартал „Факултета“. При действията на…
Европейската комисия представи годишния си доклад за състоянието на върховенството на закона в ЕС. За…
В цялата страна се провеждат интензивни специализирани полицейски операции за спазване на Закона за движението…
Столична община започна мащабна кампания за почистване на речните корита в урбанизираните части на София.…
В кулоарите на Народното събрание депутатът от „Продължаваме промяната“ Бойко Рашков отправи критики към председателя…
Leave a Comment