Как да опазим психиката си по време на пандемията? (ВИДЕО)

Съвети дава психиатърът Веселин Герев

„Ситуацията и за мен е нова. Следя я с интерес. Когато случаите бяха само в Китай, гледахме с недоумение. След като заразата дойде в Европа, вече настъпи паника. Има напрежение. Хората се запасяват, защото се уплашиха от извънредното положение“, заяви в ефира „Здравей, България“ психиатърът Веселин Герев.

Той допълни, че не бива да се подаваме на импусивни емоции. „Някои хора приемат зле това, че трябва да са затворени. Контактувам с тях всеки ден. Налага се да приемат успокоителни. Това обаче са редки случаи“, поясни Герев.

По думите му хората се плашат от думата „смърт“. „Някои от тях треперят пред екраните, докато гледат новините. Препоръчвам им да гледат повече филми и да си намират занимания. Да пият кафе през социалните мрежи също е добра идея“, заключи лекарят.

Видео: Нова

По публикацията работи: Ивайла Андонова

*******

Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама