Само половин супена лъжица зехтин е достатъчна, за да намали с една пета риска от инфаркт
Това заявяват учени от Харвард, които изследвали здравословното състояние на почти 100 000 души в продължение на 24 години.
Те установили, че зехтинът еднозначно е полезен за здравето на сърцето, пише „Дейли мейл“, цитиран от NOVA. В него се съдържат антиоксиданти, които могат да предотвратят или да забавят развитието на тумори. Освен това, зехтинът намалява вредния ефект от холестерола, високото кръвно налягане и подобрява когнитивните функции.
Диетолозите обаче посочват, че зехтинът е висококалоричен и трябва да се консумира умерено.
По публикацията работи Снежина Раева
*******
Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама
Според актуалната прогноза на Националния институт по метеорология и хидрология днес, 3 юли, петък, времето…
Министърът на вътрешните работи Иван Демерджиев обяви мерки за оптимизация на административната структура на ведомството.…
Напрежението между политическото ръководство на ДПС и Министерството на вътрешните работи ескалира след остро изявление…
След тежката катастрофа на автомагистрала „Тракия“, при която загинаха две 9-годишни деца от школата на…
Управителят на Българската народна банка Димитър Радев предупреди, че проектобюджетът за 2026 г. не подобрява…
На 79-годишна възраст почина актьорът и режисьор Йосиф Сърчаджиев, съобщи дъщеря му Ана Сърчаджиева. По…
Leave a Comment