Само половин супена лъжица зехтин е достатъчна, за да намали с една пета риска от инфаркт
Това заявяват учени от Харвард, които изследвали здравословното състояние на почти 100 000 души в продължение на 24 години.
Те установили, че зехтинът еднозначно е полезен за здравето на сърцето, пише „Дейли мейл“, цитиран от NOVA. В него се съдържат антиоксиданти, които могат да предотвратят или да забавят развитието на тумори. Освен това, зехтинът намалява вредния ефект от холестерола, високото кръвно налягане и подобрява когнитивните функции.
Диетолозите обаче посочват, че зехтинът е висококалоричен и трябва да се консумира умерено.
По публикацията работи Снежина Раева
*******
Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама
Министерството на образованието и науката публикува верните отговори на матурите по профилиращи предмети, проведени в…
Специализирана полицейска операция в центъра на Виена доведе до ареста на 31-годишна българска гражданка, заподозряна…
Конфедерацията на независимите синдикати в България (КНСБ) обяви позицията си по проектобюджета за 2026 г.…
Българският министър-председател Румен Радев започна международната си дейност с поредица от срещи, насочени към укрепване…
Сериозен инцидент е възникнал в Самоков вчера по обед и е наложил намесата на полицията.…
Два случая на агресия са регистрирани в Пирдоп и Ботевград. В единия мъж е наръгал…
Leave a Comment