Колко пъти да ядем на ден за здраве

62

Само до сравнително наскоро в човешката еволюция сме яли три пъти по-малко. Закуската просто не е съществувала в голям период от историята.

Римляните, например, се хранели веднъж дневно на обяд. Редовното работно време след индустриалната революция  е допринесла за зачестяването на храненето, за да поддържа работниците.

Така към края на 18 век се появява съвременният модел на хранене – закуска, обяд, вечеря.   Но в наши дни хората се хранят още по-често, отколкото преди няколко години. Новите данни за приложението за смартфони показват, че сега имаме неправилни модели на хранене.

*******

Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама