Пикът на грипа се очаква през следващите няколко седмици в определени части на страната. Д-р Гергана Николова разкри топ съветите, с които да се предпазим от заразяване с грип. Вирусите, които ни очакват са т.нар „свински“ грип и „Мичиган“.
1. Мийте си често ръцете
2. Използвайте дезинфектант за ръце, когато не можете често да миете ръцете си
3. Използвайте маски за лице
4. Почиствайте, всичко което може да се изчисти и то с влажна кърпа
5. Отваряйте прозорците често
6. Пийте повече течности, но не горещи
7. Не се разтривайте с ракия – така се дехидратирате
8. Яжте повече плодове, зеленчуци и местни супи
9. Избягвайте запрашени и замърсени пространства
10. Старайте се да не се потите, чрез увиване на тялото
*******
Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама
Втора сензационна победа за националния отбор на България за девойки. Момичетата сразиха Сърбия на Европейското…
Възможно ли е така популярният в момента тост с авокадо и сьомга да е една…
Какво трябва да знаем за стомашно-чревните заболявания през летните дни и как да се предпазим…
Първото успешно размножаване в дивата природа на египетски лешояд беше регистрирано у нас през изминалата…
Освен местност "Дилбер Чешма", на днешния ден още три района във Варна ще се превърнат…
Как се отразяват на хората проблемите със системата за случайно разпределение на заявленията на ТЕЛК?…
Leave a Comment