Всеки има мрачни дни, в които само депресиращи и разрушителни мисли ни идват на ум и животът изглежда безсмислен.
В тези моменти авторите Естер и Джери Хикс предлагат да вземете лист хартия и химикалка и да опитате метода на фокусиращото колело, пише obecti.bg. Повярвайте ни, това наистина помага да се справите.
Например, да кажем, че отчаяно искате да отслабнете. Напишете целта си в центъра на малкия кръг. После напишете всичко, което ви мотивира в секторите така, че когато достигнете последния сектор, вече ще сте почувствали, че имате способностите да постигнете целта си.
Методът на фокусиращото колело е толкова ефективен, защото вече съзнателно сте избрали твърденията, които пишете. Те представят убежденията, които винаги сте смятали за верни за себе си и те съвпадат с вашите желания.
Фокусирайки се върху целта в центъра на колелото, откривате още и още свидетелства, че намеренията ви могат да се сбъднат. Можете да постигнете всичко, което поискате – само направете първата стъпка.
*******
Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама
Празнуването на Деня на Майката може да се проведе по много различни начини, но е…
Суитшъртите са толкова удобни и универсални дрехи, че може би ще искате да имате няколко…
Развитието на дигиталния свят бележи промени в редица аспекти от живота на хората и предоставя…
Маркучите за въздух са важен компонент, който има множество индустриални и домашни приложения. Те са…
Като родители ние винаги искаме най-доброто за нашите деца, особено когато става въпрос за тяхното…
Наемането на автомобил за кратко пътуване предлага редица ползи, особено когато разполагаме с ограничено време,…
Leave a Comment