Пиенето на една чаша прясно мляко на закуска всеки ден може да държи настрана диабета от тип 2, тъй като понижава нивото на кръвната захар и потиска апетита за обяд, пише в. „Мирър“, цитиран от БТА.
Жените с 45-часова работна седмица – с повишен риск от диабет
Екип от канадския университет „Гуелф“ установил, че консумирането на мляко в комбинация със закуска с високо съдържание на въглехидрати намалява нивата на кръвната захар, дори и след като обядваме. Млякото помага за по-бавното храносмилане на въглехидратите, при което глюкозата в кръвта спада.
Това се дължи на факта, че млякото съдържа специфични протеини, които предизвикват освобождаването на гастро хормони, забавящи храносмилането. Високите нива на протеини карат хората да се чувстват сити за по-дълго време.
*******
Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама
Около 16:30 часа вчера 47-годишна жена от Шумен подала сигнал в местното полицейско управление, че…
Днес, 29 май, петък, времето започва с променлива облачност, но с тенденция към повече слънчеви…
Председателят на Европейската комисия Урсула фон дер Лайен и министър-председателят на България Румен Радев проведоха…
Инцидент на ГКПП „Дунав мост“ завърши със смъртта на 61-годишен шофьор и раняване на полицай…
Седемгодишната Стефани Тошева от Ихтиман върна изгубен мобилен телефон на собственика му и спечели признанието…
България, заедно с Румъния и Унгария, е сред държавите в Централна и Източна Европа, които…
Leave a Comment