Пиенето на една чаша прясно мляко на закуска всеки ден може да държи настрана диабета от тип 2, тъй като понижава нивото на кръвната захар и потиска апетита за обяд, пише в. „Мирър“, цитиран от БТА.
Жените с 45-часова работна седмица – с повишен риск от диабет
Екип от канадския университет „Гуелф“ установил, че консумирането на мляко в комбинация със закуска с високо съдържание на въглехидрати намалява нивата на кръвната захар, дори и след като обядваме. Млякото помага за по-бавното храносмилане на въглехидратите, при което глюкозата в кръвта спада.
Това се дължи на факта, че млякото съдържа специфични протеини, които предизвикват освобождаването на гастро хормони, забавящи храносмилането. Високите нива на протеини карат хората да се чувстват сити за по-дълго време.
*******
Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама
Ден след тежката катастрофа на автомагистрала „Тракия“, при която загинаха трима души, включително две деца,…
За втори пореден ден пленарната зала на Народното събрание се превърна в сцена на остри…
Вътрешният министър Иван Демерджиев отправи сериозни обвинения за злоупотреби със средства за пътна инфраструктура в…
70-годишна пешеходка е настанена в болница в критично състояние, след като бе блъсната от лек…
Окръжният съд в Пазарджик промени мярката за неотклонение на Стоян Колев от „задържане под стража“…
Патриарх Даниил изрази подкрепа за позицията на президента Румен Радев България да се противопостави на…
Leave a Comment