Намачках два банана и прибавих още 2 неща – вече съм нов човек

Лечебните свойства на пчелния мед са познати и използвани от дълбока древност.

Лесно усвоим от организма, той му доставя енергия и разнообразни биологично активни и хранителни вещества. В него се съдържат: микроелементи, витамините В, В2, В12, В6, ензими, флавони, флавоноиди, ароматни съединения, фитохормони, органични киселини, декстрин, азотисти съединения… -повече от 400 вещества, всяко от които има животворно въздействие за правилното функциониране на органите и системите в човешкия организъм.

Всеки вид мед има свои специфични лечебни свойства: например, мед от мащерка – усилва храносмилането; лавандулов – помага при кашлица и болно гърло; липов – облекчава стомашните болки, има силно изразено лечебно действие и при простудни заболявания, катари на дихателните пътища, туберкулоза, бронхиална астма, нервна възбуда; акациев – има успокояващо и укрепващо действие; от див кестен – повишава кръвното налягане и т.нат. Лъжица мед в чаша горещо мляко стопира зимните настинки и това средство е прилагано успешно и от нашите баби и от нашите родители! Преди за излязат на мода „модерните“ сиропи и хапчета против кашлица… Е, вместо тях ние ще ви препоръчаме нещо друго, направено от природни продукти – медо-бананова каша. Евтино и много ефективно!

Преди да ви дадем рецептата как да си я приготвите, няколко думи за бананите – те са особено богати на витамините Вб, РР, С, А, съдържат много калий, както и манган, фолиева киселина и са добър източник на фибри. Н тях има много въглехидрати, но малко мазнини, натрий и холестерол и са нискокалорични. Яденето на банани подобрява зрението, предпазва от запек, помага при депресии, сваля теглото, снижава опасността от инсулт, може да откаже от пушенето, но най-важното -повишава имунитета! Но да се върнем към медо-банановата каша.

1) В подходящ по обем съд изсипвате 400 мл вода и я загрявате постепенно до нейното кипвате; след което изключвате нагревателната плоча.
2) Измивате 2 зрели банана, обелвате ги и ги намачквате с вилица или разбивате с блендер.
3) Добавяте получената бананова каша в кипналата вода и започвате да разбърквате внимателно до получаване на еднородна смес.
4) Оставяте сместа на се охлади, прибавяте към нея 2 с.л. пчелен мед (за предпочитане да е липов) и бъркате старателно до пълното й хомогенизиране. Сега как да приемате това природно лекарство: 3 -4 пъти дневно, Уг час преди или след хранене, по 1 – 2 с.л. – за възрастни; употребата на мед е непрепоръчителна за бебета до 1 година. Облекчение в бронхите ще почувствате още след първия ден, но е добре да взимате от лекарството по схемата в продължение на 1 седмица. Но не го използвайте ако сте алергични към пчелния мед!

Източник: vsyakajena.com

*******

Стани част от новините с NovaVest.bg! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на novavest.bg@gmail.com или като съобщение на facebook.com/novavest.bg. Чети, споделяй и коментирай най-важното от България и света!
За реклама: https://novavest.bg/реклама