Промяна на начина на хранене в посока подобряване на чревната флора може да ви предпази от почти всички заболявания, свързани с напреднала възраст, сочи ново проучване.
Небалансираната стомашна флора е виновна за много болести, показва ново проучване на Университетски център Гронинген, Холандия. Учените открили, че небалансираната чревна флора при по-възрастни мишки може да причини възпаления, когато се трансплантира на по-млади и по-здрави мишки. Възпалението на стомаха е хронично състояние, свързано с напредването на възрастта, както и с повечето сериозни здравословни проблеми като инфаркти, деменция и сърдечносъдови заболявания.
Учените са наясно, че възрастните хора имат по-различна чревна флора от младите. Новото проучване се базира на тезата, че тази промяна в баланса на чревната флора е свързана с възпаления на червата, които от своя страна причиняват много други заболявания.
В последните години учените разкриха, че именно чревната флора е в основата на здравословното ни състояние и дори я нарекоха „вторият ни мозък“.
Досега общите възпаления се отдаваха на промените, които настъпват в имунната система с напредване на възрастта. Не е съвсем ясно дали остаряването причинява възпаления или възпаленията причиняват остаряване, но двете вървят ръка за ръка и много сериозни болести ги придружават.
Учените, начело с д-р Флорис Франзен, решили да тестват връзката между трите фактора. Те взели стомашни проби от стари мишки, чиято чревна флора се била изменила с възрастта, точно както се случва при хората, и вкарали тези проби в телата на млади мишки. След процедурата младите мишки развили хронични възпаления, каквито са характерни за старостта.
Така учените стигнали до извода, че остаряването води до дисбаланс в чревната флора и лошите бактерии започват да преобладават за сметка на добрите. По-голямото количество лоши бактерии правят храносмилателната система по-податлива на влияния на токсини, които проникват в кръвта и причиняват заболявания като чревни възпаления, затлъстяване, диабет, тревожност, аутизъм и дори рак.
Изследването сочи, че има причинно-следствена връзка между бактериите от чревната флора на възрастни хора и възпаленията, получени при мишките в процеса на експеримента.
Откритията са база да се смята, че „промяна на чревната микрофлора при възрастните хора с подходяща диета,пробиотици и пребиотици намалява възпалителните процеси и е стъпка към старост без болести.“, както казва д-р Франзен.
Източник: Daily Mail
Превод и редакция: „Нова Вест“
