Учени от Йейлския медицински факултет откриха, че вечер е най-подходящото време да си взимаме душ, съобщи в. „Дейли мирър“, цитиран от „Дарик“.
В днешно време къпането, заедно с миенето на зъбите и ходенето до тоалетната са неразделна част от нашето всекидневие. Експертите установиха, че има значение кога точно си взимаме душ и ако човек избере точното време, това предоставя множество ползи за кожата, светогледа и здравето му.
Най-полезно е да се къпем преди лягане, защото така премахваме всички натрупани слоеве омазняване, мръсотия и замърсители, които събираме през деня, а жените и грима.
Това, което е още по-важно е, че трябва да бъдем чисти преди лягане.
„Вечерният душ е неразделна част от рутинната ни подготовка за сън. Това е време за себе си – без телефони, без имейли, само луксът да усещаш свежа, топла вода да облива тялото ти. Наречете го възможност да се обгърнете с внимание“, каза един от учените, стигнали до това становище, Нанси Ротщайн.
Силна конкуренция на вечерното къпане прави сутрешният душ.
„Сутрешното обливане в банята позволява да се подготвим, преди началото на един дълъг и трескав ден“, каза професорът по дерматология Мона Гохара.
Тя добави, че това може да понижи възпалението на кожата, като ограничава наличието на хормон, наречен кортизол.
Празнуването на Деня на Майката може да се проведе по много различни начини, но е…
Суитшъртите са толкова удобни и универсални дрехи, че може би ще искате да имате няколко…
Развитието на дигиталния свят бележи промени в редица аспекти от живота на хората и предоставя…
Маркучите за въздух са важен компонент, който има множество индустриални и домашни приложения. Те са…
Като родители ние винаги искаме най-доброто за нашите деца, особено когато става въпрос за тяхното…
Наемането на автомобил за кратко пътуване предлага редица ползи, особено когато разполагаме с ограничено време,…
Leave a Comment