Скорошно проучване откри каква е максималната допустима доза кофеин на ден, съобщава „Инсайдър“, цитиран от „24 часа“.
Според изследването напълно здрав възрастен човек може да консумира 400мг кофеин всеки ден.
За сравнение в енергийните напитки обикновено се съдържа 215 мг кофеин, което значи, че на ден ни се полагат максимум 2 бутилки.
Обърнато в чаши кафе, на ден са допустими 4 картонени чашки за еднократна употреба, пълни с чисто кафе. А за тези, които пият лате, се препоръчват 5 чаши и половина.
Почитателите на черния чай могат спокойно да пият до 6 чаши от 300 мл на ден.
При безалкохолните съдържащи кофеин са позволени 12 кенчета на ден, но това е много над допустимата консумация на захар и не се препоръчва.
Националното представителство на студентските съвети поиска значително увеличение на стипендиите за успех. Темата беше обсъдена…
Софийският градски съд прекрати делото срещу Кирил Петков и Божидар Божанов, върна материалите на прокуратурата…
Въпреки че представителите на поколението Z бяха сред най-активните участници в протестите, довели до предсрочните…
Два дни преди официалното начало на 52-рия парламент политическите формации са в активна подготовка. Местата…
На 26 април вечерта Русе посрещна с тъга новината за внезапната кончина на Владимир Недялков.…
Късно вечерта на 27 април 2026 г. автобус „Волво“ се запали в движение край петричкото…
Leave a Comment