Скорошно проучване откри каква е максималната допустима доза кофеин на ден, съобщава „Инсайдър“, цитиран от „24 часа“.
Според изследването напълно здрав възрастен човек може да консумира 400мг кофеин всеки ден.
За сравнение в енергийните напитки обикновено се съдържа 215 мг кофеин, което значи, че на ден ни се полагат максимум 2 бутилки.
Обърнато в чаши кафе, на ден са допустими 4 картонени чашки за еднократна употреба, пълни с чисто кафе. А за тези, които пият лате, се препоръчват 5 чаши и половина.
Почитателите на черния чай могат спокойно да пият до 6 чаши от 300 мл на ден.
При безалкохолните съдържащи кофеин са позволени 12 кенчета на ден, но това е много над допустимата консумация на захар и не се препоръчва.
Планирането на екскурзия до Япония може да бъде вълнуващо, но и предизвикателно. За да се…
С всяка година интериорният дизайн се променя и развива, като носи нови тенденции и концепции…
Данъчната оценка на имот е процес, който се изисква при различни сделки или административни процедури,…
Пантофите за детска градина са неразделна част от ежедневието на всяко дете. Те не само…
Възможността да не сме единствените разумни същества във Вселената винаги е интригувала света. Какво ще…
Доколко животът на Земята се влияе от слънчевата радиация? Ново проучване доказа въздействието на електромагнитните…
Leave a Comment