Основната причина за пролетната умора е преходът от студено към топло време, както и удължаването на деня.
Понижената физическа активност и консумацията на повече храна, богата на вредни мазнини и бедна на полезни хранителни вещества – витамини, минерали и други, също са в основата на синдрома на пролетната умора.
В билките можете да намерите спасение от нея.
Включете в менюто си салата от глухарче.
Направете си салата от спанак, която ще ви ободри. Дори сготвен, той запазва лечебните си качества.
Копривата също е една от билките, които трябва да приемате.
Хранете се разнообразно, с много плодове и зеленчуци, сокове и нектари.
Прекарвайте време на чист въздух сред природата.
**Президентът Радев обяви остри критики срещу управлението на казуса "Лукойл": Нарушения на Конституцията и правовата…
**Деница Сачева: „Румен Спецов е професионалист с опит, а бюджетът за 2026 г. е единственият…
**ТРАГИЧНО ПТП НА АВТОМАГИСТРАЛА „ТРАКИЯ“ ВЗЕМА ТРИ ЖИВОТА** Трима души загинаха, а един е тежко…
**Скандал около сина на евродепутата Радан Кънев: 17-годишен младеж задържан с наркотици** В ранните часове…
**Уикендът обещава спокойно и меко време с леки облаци и мъгли** България очаква сравнително тиха…
**Уикендът обещава спокойно и меко време с леки облаци и мъгли** България очаква сравнително тихо…
Leave a Comment