Любопитно

Научно доказано: Една-две бири на ден за здраво сърце

Пиенето на една или две халби бира на ден може да понижи риска от инсулт или сърдечносъдови заболявания, тъй като забавя намаляването на „добрия“ холестерол, пише в. „Дейли експрес“, позовавайки се на резултатите от американско изследване.

За целите му специалисти от университета на Пенсилвания са анализирали данни за консумацията на алкохол сред 80 000 здрави китайци, наблюдавани в продължение на шест години.

Изследователите са установили, че с течение на времето нивата на „добрия“ холестерол намаляват, но умерената употреба на алкохол, и в частност на бира, забавя този процес. Предпочитанието към по-твърди напитки не е оказало същото благоприятно въздействие. Ефектът от виното не е бил достатъчно добре проучен.

Умерена консумация се равнява на две халби бира дневно за мъжете и на една за жените.

Липопротеинът с висока плътност (HDL), известен като „добър“ холестерол, има свойството да подпомага отстраняването на плаките на „лошия“ холестерол (LDL – липопротеин с ниска плътност) от артериите, като по този начин понижава риска от развитие на сърдечносъдови проблеми.

Ниските нива на „добрия“ холестерол са свързани с опасност от болести на сърцето като инсулт и инфаркт, напомнят експертите.

Източник: БТА

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Дарин Попов

Скорошни постове

  • България

Полицията провери над 105 хил. автомобила и отчете 30 477 фиша за седмица

Специализирани полицейски операции за стриктно спазване на Закона за движението по пътищата обхванаха страната през…

преди 6 минути
  • България

Как да се предпазим от кърлежи при престой сред природата

Кърлежите са малки, но потенциално опасни паразити, които могат да пренасят различни заболявания. С настъпването…

преди 21 минути
  • България

Тежкотоварен автомобил временно затрудни движението по „Хемус“ към Варна

Движението по автомагистрала „Хемус“ в посока Варна беше временно затруднено днес заради инцидент с тежкотоварен…

преди 36 минути
  • България

Взрив на котел на пелети в мандра край Габрово рани тежко 59-годишен мъж

Сериозен инцидент с котел на пелети стана в мандра в село Костенковци, община Габрово, в…

преди 51 минути
  • България

НАП предупреждава за фалшиви имейли с искане за електронна автентикация

Националната агенция за приходите (НАП) предупреждава гражданите за разпространението на фалшиви електронни писма, които се…

преди един час
  • България

Георги Димов е освободен, Николай Шушков е спряган за нов шеф на Агенция „Митници“

Внезапна промяна на върха на Агенция „Митници“ разтърси държавната администрация. Досегашният директор Георги Димов е…

преди 2 часа