Любопитно

Научно доказано: Една-две бири на ден за здраво сърце

Пиенето на една или две халби бира на ден може да понижи риска от инсулт или сърдечносъдови заболявания, тъй като забавя намаляването на „добрия“ холестерол, пише в. „Дейли експрес“, позовавайки се на резултатите от американско изследване.

За целите му специалисти от университета на Пенсилвания са анализирали данни за консумацията на алкохол сред 80 000 здрави китайци, наблюдавани в продължение на шест години.

Изследователите са установили, че с течение на времето нивата на „добрия“ холестерол намаляват, но умерената употреба на алкохол, и в частност на бира, забавя този процес. Предпочитанието към по-твърди напитки не е оказало същото благоприятно въздействие. Ефектът от виното не е бил достатъчно добре проучен.

Умерена консумация се равнява на две халби бира дневно за мъжете и на една за жените.

Липопротеинът с висока плътност (HDL), известен като „добър“ холестерол, има свойството да подпомага отстраняването на плаките на „лошия“ холестерол (LDL – липопротеин с ниска плътност) от артериите, като по този начин понижава риска от развитие на сърдечносъдови проблеми.

Ниските нива на „добрия“ холестерол са свързани с опасност от болести на сърцето като инсулт и инфаркт, напомнят експертите.

Източник: БТА

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Дарин Попов

Скорошни постове

  • България

Свличане на земна маса ограничи движението по път III-3504 между Орляне и Угърчин

Движението по път III-3504 в участъка между Орляне и Угърчин, при км 22, е временно…

преди 9 часа
  • България

Нестабилно начало на седмицата с валежи и гръмотевици, после захлаждане

В началото на седмицата ни очаква нестабилна атмосфера с краткотрайни, но интензивни валежи и гръмотевични…

преди 10 часа
  • България

Цената на малката потребителска кошница се вдигна с 2%, доматите поскъпнаха с близо 62%

Само за месец цената на малката потребителска кошница, включваща 21 основни стоки и услуги, е…

преди 13 часа
  • България

Великденски крос във Варна събра десетки деца в Морската градина

Днес Морската градина във Варна беше домакин на детското бягане „Великденски крос с децата на…

преди 13 часа
  • България

Над 17 000 превозни средства проверени при акция за пътна безопасност, 15 шофьори с алкохол и 13 с наркотици

Специализирана полицейска операция за спазване на Закона за движението по пътищата е извършила задълбочен контрол…

преди 13 часа
  • България

Трима са в болница след тежка катастрофа на бул. „Симеон Велики“ в Шумен

Трима души бяха транспортирани до шуменската болница след тежък пътен инцидент на булевард „Симеон Велики“…

преди 16 часа