Любопитно

Научно доказано: Една-две бири на ден за здраво сърце

Пиенето на една или две халби бира на ден може да понижи риска от инсулт или сърдечносъдови заболявания, тъй като забавя намаляването на „добрия“ холестерол, пише в. „Дейли експрес“, позовавайки се на резултатите от американско изследване.

За целите му специалисти от университета на Пенсилвания са анализирали данни за консумацията на алкохол сред 80 000 здрави китайци, наблюдавани в продължение на шест години.

Изследователите са установили, че с течение на времето нивата на „добрия“ холестерол намаляват, но умерената употреба на алкохол, и в частност на бира, забавя този процес. Предпочитанието към по-твърди напитки не е оказало същото благоприятно въздействие. Ефектът от виното не е бил достатъчно добре проучен.

Умерена консумация се равнява на две халби бира дневно за мъжете и на една за жените.

Липопротеинът с висока плътност (HDL), известен като „добър“ холестерол, има свойството да подпомага отстраняването на плаките на „лошия“ холестерол (LDL – липопротеин с ниска плътност) от артериите, като по този начин понижава риска от развитие на сърдечносъдови проблеми.

Ниските нива на „добрия“ холестерол са свързани с опасност от болести на сърцето като инсулт и инфаркт, напомнят експертите.

Източник: БТА

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Дарин Попов

Скорошни постове

  • България

Интензивни бури и захлаждане очакват България през юли

Днес България е под влияние на слаба до средна геомагнитна буря, предизвикана от слънчево изригване…

преди 14 минути
  • България

НИМХ: Интензивни валежи и градушки очакват страната в петък

Според актуалната прогноза на Националния институт по метеорология и хидрология днес, 3 юли, петък, времето…

преди 2 часа
  • България

Демерджиев разформирова звено в МВР и подготвя закриване на други дублиращи структури

Министърът на вътрешните работи Иван Демерджиев обяви мерки за оптимизация на административната структура на ведомството.…

преди 16 часа
  • България

Пеевски поиска извинение от ГДБОП за информацията за полета до Дубай

Напрежението между политическото ръководство на ДПС и Министерството на вътрешните работи ескалира след остро изявление…

преди 16 часа
  • България

Съдът остави в ареста шофьора на тира след тежката катастрофа на АМ „Тракия“

След тежката катастрофа на автомагистрала „Тракия“, при която загинаха две 9-годишни деца от школата на…

преди 17 часа
  • България

Радев: Бюджетът за 2026 г. задълбочава рисковете и не решава дефицита

Управителят на Българската народна банка Димитър Радев предупреди, че проектобюджетът за 2026 г. не подобрява…

преди 17 часа