Имунна система е щит срещу вируси, бактерии. Ако имунната ви система е в добро състояние, тялото ви ще се борят с инфекциите лесно, пише dariknews.bg.
Как да укрепим имунната си система?
Изкарайте токсините от тялото си. Направете си зеленчуков детокс. Той ще засили имунната ви система. И ще ви накара да се чувствате по-добре.
Приемайте повече течности. Тялото, в по-тголямата си част е съставено от вода. Течностите са много важни за здравето.
Не приемайте дрезнещи храни. Те могат да нарушат чревната флора. Консумирайте повечезеленчуци, сокоев и салати. Те съдържат много витамини и са полезни за организма.
Приемайте по-малко мазнини и алкохол. Те дразнят организма и затрудняват работата му.
Президентът Румен Радев отправи остра критика към управляващите, като заяви, че масовите протести срещу въвеждането…
Конституционният съд се произнесе окончателно по един от най-оспорваните казуси в държавата, като остави в…
Мирослава Вълкова, един от инициаторите на ГРАЖДАНСКО ДВИЖЕНИЕ ЗА ПРЕЗИДЕНТСКА РЕПУБЛИКА в откровен разговор за…
След силното послание от „Дамасцена 2025“, движението продължава по пътя към нов модел на управление…
В днешни дни прекарваме голяма част от времето си в закрити пространства – домове, офиси,…
Днес, когато все повече хора осъзнават нуждата от здравословен начин на живот, хранителните добавки се…
Leave a Comment