Любопитно

Време е да укрепите имунната си система

Имунна система е щит срещу вируси, бактерии. Ако имунната ви система е в добро състояние, тялото ви ще се борят с инфекциите лесно, пише dariknews.bg.

Как да укрепим имунната си система?

Изкарайте токсините от тялото си. Направете си зеленчуков детокс. Той ще засили имунната ви система. И ще ви накара да се чувствате по-добре.

Приемайте повече течности. Тялото, в по-тголямата си част е съставено от вода. Течностите са много важни за здравето.

Не приемайте дрезнещи храни. Те могат да нарушат чревната флора. Консумирайте повечезеленчуци, сокоев и салати. Те съдържат много витамини и са полезни за организма.

Приемайте по-малко мазнини и алкохол. Те дразнят организма и затрудняват работата му.

Leave a Comment
Сподели
Публикувано от
Дарин Попов

Скорошни постове

Румен Радев: Правителството е декор на дуото Пеевски-БорисовРумен Радев: Правителството е декор на дуото Пеевски-Борисов
  • България

Румен Радев: Правителството е декор на дуото Пеевски-Борисов

Президентът Румен Радев отправи остра критика към управляващите, като заяви, че масовите протести срещу въвеждането…

преди 15 часа
Отнемането на коли остава, макар законът да е безобразно написанОтнемането на коли остава, макар законът да е безобразно написан
  • България

Отнемането на коли остава, макар законът да е безобразно написан

Конституционният съд се произнесе окончателно по един от най-оспорваните казуси в държавата, като остави в…

преди 15 часа
Шумни скандали и евтината отговорност: Защо България се нуждае от президентска република?Шумни скандали и евтината отговорност: Защо България се нуждае от президентска република?
  • България

Шумни скандали и евтината отговорност: Защо България се нуждае от президентска република?

Мирослава Вълкова, един от инициаторите на ГРАЖДАНСКО ДВИЖЕНИЕ ЗА ПРЕЗИДЕНТСКА РЕПУБЛИКА в откровен разговор за…

преди 2 седмици
  • България

България се пробужда: Национална среща на Инициативата за Президентска република на 28 юни във Велико Търново

След силното послание от „Дамасцена 2025“, движението продължава по пътя към нов модел на управление…

преди 1 месец
  • Спонсорирани

Как климатичните и вентилационни системи влияят върху комфорта на помещението?

В днешни дни прекарваме голяма част от времето си в закрити пространства – домове, офиси,…

преди 1 месец
  • Спонсорирани

Хранителни добавки за мъже и жени – какво трябва да знаете?

Днес, когато все повече хора осъзнават нуждата от здравословен начин на живот, хранителните добавки се…

преди 2 месеца