Наситените мазнини в маслото, маста и червеното месо повишават риска от ранна смърт, но заместването им с мазнини от зехтин може да осигури значителни здравни ползи, потвърждава тридесетгодишно проучване, предаде AFP. В изследването са участвали над 120 000 души, то е публикувано в Списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA).
„Имаше широко разпространено заблуждение в общността на биомедиците и обществеността през последните няколко години за здравните последствия от определени видове мазнини в храните“, казва Дон Уан, докторант в Харвард. „Това проучване документира важните ползи от ненаситените мазнини, особено когато заместват наситените и транс-мазнините“, допълва той.
Сред най-важните открития в проучването са, че при хората консумиращи повече наситени и транс-мазнини имат повишени нива на смъртност, отколкото при консумиращите същия брой калории от въглехидрати.
20-годишна жена, която се е движела с електрическа тротинетка, пострада при сблъсък с лек автомобил…
На 13 май в Сливница е станал инцидент, свързан с домашно насилие, при който жена…
Пътуващите към южната ни съседка трябва да бъдат подготвени за възможни затруднения на 15 май.…
Директорът на СДВР главен комисар Любомир Николов съобщи пред Нова телевизия за тревожни данни за…
Към момента условията за туризъм в планините са подходящи за преходи, но през следващите часове…
Бъдещето на Княжеската градина и статутът на демонтираните фигури от Паметника на Съветската армия предизвикаха…
Leave a Comment